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は、筋肉、関節などの運動器の機能が低下している状態のことです。 いつまでも元気に動けるようにロコモを予防しましょう。 日付 令和7年11月25…

すフィンランド発祥のスポーツ「モルック」の大会を行います（2チーム対戦形式）。 初めての方も参加可能です。表彰・参加賞があります。 費用 不要…

しく体を動かしながら運動のこつを学び、日常生活にも生かせる内容で、元気でけがをしにくい体を育みます。 小学校1・2年生：午後1時10分から1時55分まで 小…

持ち物 運動のできる服装・靴下 申し込み 必要 11月2日（日曜日）午前9時から、直接または電話で、青少年館へ。 電話：04…

スポーツクライミング認定会（11月） ページID　K1046931　更新日　 令和7年11月1日 　印刷 イベントカテゴ…

（1）ゲーム・ゆるスポーツにチャレンジ 時間：午前10時から正午、午後1時30分から3時30分 （2）飲食物の屋台 時間：午前11時から午後4時 …

リ： イベント スポーツ こども 日付 令和7年12月5日（金曜日） 開催時間 午前10時20分 から 午前1…

高洲公民館の運動室であそぼう（高洲児童センター） ページID　K1044112　更新日　 令和7年10月25日 　印刷 …

11月） スポーツクライミング認定会（11月） トップロープクライミング（11月） ハワイアンリトミック うら・らめーる…

高洲公民館の運動室であそぼう（高洲児童センター）

とるよう になり、運動量に比例して食べる量も増えてきます。 唇を閉じて食べられるようになり、食べ物を歯ぐき でつぶして口をモグモグ動かします。 個人…

認 筋肉・関節など運動器の機能が落ちてきていること ロコモ（ロコモティブシンドローム）とは？ 無料 ９：３０～１１：３０ ＊ 所要時間 約10分（お待…