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は、筋肉、関節などの運動器の機能が低下している状態のことです。 いつまでも元気に動けるようにロコモを予防しましょう。 日付 令和8年1月23日…
知ろう 体操:こころとからだが軽くなる体操 講師 宮川 晃一 氏(順天堂大学附属浦安病院 メンタルクリニック 医師)笠原 由香 氏(中央…
認 筋肉・関節など運動器の機能が落ちてきていること ロコモ(ロコモティブシンドローム)とは? 無料 9:30~11:30 * 所要時間 約10分(お待…