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2024年11月9日

骨の健康チェック html

ウムの吸収をよくするビタミンDをつくるために日光浴をする、といったことが挙げられます。女性は特に、閉経後のホルモンバランスの変化によって骨密度が低下しやすいため…

2024年12月5日

健康推進員 html

296.5KB) ビタミンDたっぷり 桜えびと豆腐のお好み焼き (PDF 293.3KB) 豆腐を使ったお好み焼きです このページが参考になったかをお聞か…