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飲酒は1日平均2ドリンク以下 節度ある適度な飲酒を守りましょう。 女性・高齢者は少なめに 中年男性に比べて、女性や高齢者は飲酒量を控えることをおすすめ…
もの)またはスポーツドリンク(乳幼児などには注意が必要)などを飲ませましょう 涼しい場所で休ませ、脇や足の付け根など、動脈が集まっている場所を冷やしましょう …