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調理時間 10分 減塩 火を使わない 時短 減塩︕⽕を使わないレシピ ポテトチップスサラダ ①きゅうりは輪切りに、⽟ねぎは薄切りにし、 塩をふってしん…

う・・・・・少々 減塩︕メニュー れんこんの⻘じそチーズ焼き ①れんこんは⽪をむき厚さ１ｃｍの輪切りにする。 ②モッツアレラチーズはうすく切り、⻘じそは…

0～40歳代男性は、減塩に気を付けている人の割合が低い の 現 状本 市 ・食パン……………………………４枚・マーガリン………………………適量・ごぼうサラダ…

予防や改善のために、減塩 （塩分をとりすぎない）に気をつけていますか。 982 982 ５ 健康維持に必要な野菜の量（350g/日）を どのくらいの頻度…

：58.2％） ・減塩に気をつけている 人の割合が低い 61.6％（国：70.7％） ・定期的に歯科 健診を受けてい る割合が低い 46.8％ …

ンタンガム）、水 減塩ソース（小袋） オールスパイス　粉 ココア　ピュアココア ラ・フランス果汁（濃縮還元）、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、砂糖、ぶどう糖、水…

取れた食事のとり方や減塩への配慮、また、望ましい運動量を確保して いる市民は、国と比較して少ない状況にあり、特に働く世代の生活状況に課題が見られます。生 活…

食事のとっている人や減塩に気を付けている人、また、望ましい運動量を確保してい る人の割合は、国と比較して少ない状況にあり、特に働く世代の生活状況に課題が見られ…

弁当系が多く売れ、「減塩」などの健康的な商品 よりも、揚げ物や、味のしっかり付いた物が良く売れること、また、野菜や果物なども、単身者向け に小分けにした商品…

。 ベーコンバラ　減塩タ イプ 豚バラ肉（豚肉）、食塩、砂糖、香辛料（ナツメグ、コリアンダー、カルダモン、オールスパイス） 魚肉（スケソウダラ、イトヨリ…

：51.2%） ・減塩に気をつけている人の割合が低い 61.6％ （国：70.7%） ≪歯・口腔≫ ・定期的に歯科健診を受けている人の割合が低い 46.8…

大豆マヨネーズ 減塩ソース（小袋） オールスパイス　粉 ココア　ピュアココア ラ・フランス果汁（濃縮還元）、砂糖・ぶどう糖果糖液糖、砂糖、ぶどう糖、水…

５ｇ カット竹輪・減塩） ヨーグルト （鉄カルシウム強化） 脱脂粉乳(乳)、ぶどう糖果糖液糖、砂糖、全粉乳(乳)、ゼラチン(豚由来)、寒天、乳酸カルシ …

ど、できるところから減塩に取り組んで、 徐々にうす味に慣れていきましょう。 　生活習慣病の予防や改善のため、ふだんから適正体重の維持や減塩等に気を つけた…

ウ ベーコンバラ　減塩タイプ　 エリンギ　生 パセリ　　乾 まぐろ　油漬　　フレーク　 きゅうり キャベツ むき玉ねぎ 人参 白いんげん豆（ペ…

：58.2％） ・減塩に気をつけている 人の割合が低い 61.6％（国：70.7％） ・定期的に歯科 健診を受けてい る割合が低い 46.8％ …

を欠食 する人」「減塩に気を付けている人」、スライド 23 の「週１回 以上、息が弾む運動をしている人」については個人の生活習慣 の改善に関する部分で、こ…

6 ③ 減塩への配慮 減塩に気を付けている人（「とても気を付けている」+「気を付けている」）の割合は、 61.6％となっており、特に 20 歳…

予防や改善のために、減塩する(塩分をとりすぎないようにする)ことに気を つけていますか。 「とても気をつけている」、「気をつ…

なっています。 ・減塩に気を付けている人の割合は、61.6％となっており、国（70.7％）と比べて低くなっています。 ・歯・口腔の分野では、定期的に歯科健診…