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、人参 にんじん 、小松菜 こまつな 、里芋 さといも 、のりなど千葉県 ちばけん で よくとれる食材 しょくざい を使 つか った献立 こんだて にしました。…

えのき　にんじん　こまつな　もやし しょうが　にら　はくさい 1.9 2.4 667 20.5 16.0 657 22.8 18.8 1.8 27.8 22.…

１ にらは２cm、小松菜は３cm、キャベツは千切りに切る。 ２ 小松菜を下茹でする。 ３ 野菜をゆでる。 ４ ３を冷蔵庫で冷やす。 ５ ４とひき割り納豆を和え…

g 〈作り方〉 1、小松菜、えのきを切っておく。 2、もやし、小松菜、えのきを茹でて冷やす。 3、調味料を混ぜてドレッシングをつくる。 4、２の野菜とドレッシン…

まぼこ　黄 もやし 小松菜 青さ粉 しょうが 清酒　　本醸造酒 こいくちしょうゆ 油 給食米　８０ｇ こしょう トマトピューレ トマトケチャップ 給食米　６０ｇ…

たまねぎ はくさい、こまつな、マッシュルーム ◎こんだてひょうをみて、〇マークのあるひは、わすれないで 　せいけつな「はし」をもってきてください。 ◎きじゅんち…

オイスターソース 小松菜根切り 水 清酒　　本醸造酒　 もやし（無漂白）　 白ワイン 塩　　並塩　 人参 ローレル粉末 こしょう　 醤油　 フルーツミックスゼ…

。また、大根、人参、小松菜、キャベツなど千葉県で 今月の平均値 ８３０ kcal ３０．６ｇ ２６．３ｇ ２．４ｇ 〇給食センターでは以下の食品は使用しません。…

、もやし、にんじん こまつな、たまねぎ、しらたき 22 水 ココアあげパン　ぎゅうにゅう カリフラワーとキャベツのサラダ ポークビーンズ　りんごゼリー たまねぎ…

（レトルト） 油　 小松菜根切り もやし（無漂白）　 生姜　国産　 エリンギ　生 むき玉ねぎ 人参 むき枝豆（冷凍・国産） はるさめ　国産 醤油　 特上白味噌　…

込 み う ど ん 小松菜 長葱 わかめ（乾） もやし 生揚げ 人参 油 はくさい キャベツ むき玉ねぎ みりん　本みりん にんにく こしょう しょうが 洋辛子…

えのきたけ 人参 小松菜 もやし ごぼうささがき 大根（葉を除く） 小松菜 干ししいたけスライス 清酒　　本醸造酒 給食米　８０ｇ 普通牛乳（飲用２００ｍｌ）…

節のみ） 粉末昆布 小松菜（軸切り落とし） むね皮なし若鶏（小間）塩コショウ じゃがいも ごぼうささがき 冷凍豆腐（Ｃａ・鉄・繊維強化） 鶏 の 唐 揚 げ ピ…

るエサは“キャベツ・こまつな・にんじん”です ☆ ローラーブレードのサイズは１９センチから２４センチまでです ☆ ポニーの乗馬は定員を超えた場合、抽選になること…

に野菜をプラス！＞ 小松菜ごはん （保育園の給食レシピ） エネルギー：147kcal たんぱく質：3.4g 脂質：2.1g 食塩相当量：0.6g ＊小松菜の苦さ…

リカ アスパラガス 小松菜 ブロッコリー れんこん きのこ類（細かく刻む） 野菜スープ かつおだし わかめ ひじき のり　（細かく切る） 鶏ささみ とりひき肉・…

リカ アスパラガス 小松菜 ブロッコリー れんこん きのこ類（細かく刻む） 野菜スープ かつおだし わかめ ひじき のり　（細かく切る） 鶏ささみ とりひき肉・…

東京の雑煮の特 徴。小松菜がほうれん草であ ったり、かまぼこがなるとで あったりと地域で具材はさま ざまです。 東京都❹京都府 白みそ雑煮 　京都で正月に食べら…

豚肉 ・れんこん ・小松菜 ・キャベツ ・のり ・キャベツ ・にんじん ・長ネギ ・さつまいも 主菜 ＜レンコンバーグ＞ 健康増進課おすすめ野菜たっぷりメニュー…

東京の雑煮の特 徴。小松菜がほうれん草であ ったり、かまぼこがなるとで あったりと地域で具材はさま ざまです。 東京都❹京都府 白みそ雑煮 　京都で正月に食べら…