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い食生活、運動習慣、睡眠などの知識の啓発とワークラ イフバランスの取れる環境整備に取り組みましょう。 ［ 高齢期 ］ ○ 高齢者の社会参加の機会を増やしまし…

生活、十分 な休養と睡眠をはじめとする基本的な生活習慣に加え、安全な生活に必要な習慣や態度を 適切に身に付けることが重要です。 体力は、人間が成長・発達し、創…

% 36 ⑬ 睡眠の状況 睡眠の状況について、「十分とれている」と「まあまあとれている」をあわせた“と れている”の割合が 76.1％、「あまりとれてい…

% 36 ⑬ 睡眠の状況 睡眠の状況について、「十分とれている」と「まあまあとれている」をあわせた“と れている”の割合が 76.1％、「あまりとれてい…

に向け、運動や食事、睡眠など市民自らが主体となった取組を促進する • 健康寿命の延伸にもつながるよう、健康なシルバー人材が支援を要する高齢者を支える 体制を構築…

出典資料 ２ 睡眠による休養がとれていると感じる人の割合 （十分とれている・まあまあとれている） 76.1％ 90％ 健康意識調査 Uモニ ３ …

補助金 保育における睡眠中の事故防止のための機器の購入等に要 する費用の一部に対する補助金 9 私立保育所等保育士等処遇改善 臨時補助金（保育園） 保育士等の処…

る。 ●十分な休養と睡眠を取る。 ●身近に相談できる人のいる体制づくり・そ の人らしく生きる居場所づくりに取り組む。 【担当領域】 ★健康増進 ⑤ 市民による健…