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のど が渇く前に水分補給をするように心がけましょう。 　また、汗をかくと水分と一緒にナトリウムやカリウムなども排出されます。 スポーツドリンクや塩分の含まれたあ…

院で 点滴による水分補給を受けましょう。 発行／浦安市 〒279-8501 千葉県浦安市猫実一丁目１番１号 ☎047・351・1111（代表） 編集／企画部広聴…

すので、こまめな水分補給な ど熱中症対策をお願いいたします。 　夏から秋にかけては、台風や、いわゆるゲリ 浦安市長 内田 悦嗣西水門 発行／浦安市 所在／ 〒2…

のど が渇く前に水分補給をするように心がけましょう。 　また、汗をかくと水分と一緒にナトリウムやカリウムなども排出されます。 スポーツドリンクや塩分の含まれたあ…

は脳へ のエネルギー補給となります。 体の目覚まし スイッチ 　肉・魚・大豆などに含まれるたんぱく質は体 温を上昇させます。また、よくかむことで脳や 胃腸を刺激…

、脳へもエネルギーが補給される ので、勉強や仕事の能率が上がります。実際、「朝 食あり」と「朝食なし」の成績の違いを見る調査 などでは、「朝食あり」の方が学校の…

証欄（ビザページ）の増補の廃止 ▶残存有効期間同一旅券……………………………………………………………………… 6000円 ▶10年用一般旅券……………………………

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、脳へもエネルギーが補給される ので、勉強や仕事の能率が上がります。実際、「朝 食あり」と「朝食なし」の成績の違いを見る調査 などでは、「朝食あり」の方が学校の…

は脳へ のエネルギー補給となります。 体の目覚まし スイッチ 　肉・魚・大豆などに含まれるたんぱく質は体 温を上昇させます。また、よくかむことで脳や 胃腸を刺激…

こと やこまめな水分補給など、熱中症予防行動の徹 底をお願いいたします。 浦安市長 内田 悦嗣 教育委員会 コミュニティ・スクールのイメージ 発行／浦安市 所在…

そう ですので、水分補給と適切な室温管理、リスク の低い場所ではマスクを外すなど、熱中症への 対策も併せてお願いいたします。 　夏は強い日差しとともに「光化学ス…

く前のこまめ な水分補給など熱中症対策をお願いいたします。 　コロナ禍のこの３年間、生活様式などの変化を 余儀なくされ、私たちはこれまでの日常生活や地 域経済が…

すので、こまめな水分補給な ど熱中症対策をお願いいたします。 　夏から秋にかけては、台風や、いわゆるゲリ 浦安市長 内田 悦嗣西水門 発行／浦安市 所在／ 〒2…

く 前のこまめな水分補給など熱中症対策をお願い いたします。 　100年前の1923（大正12）年９月１日、10 万人以上の死者・行方不明者を出した関東大震 浦…

そう ですので、水分補給と適切な室温管理、リスク の低い場所ではマスクを外すなど、熱中症への 対策も併せてお願いいたします。 　夏は強い日差しとともに「光化学ス…

水…………日頃の水分補給や熱中症予防のためにも、500mlのペットボトルを２・３本買い置きしておきましょう。 ●食料……………栄養補助食品などの日持ちするものを…

こと やこまめな水分補給など、熱中症予防行動の徹 底をお願いいたします。 浦安市長 内田 悦嗣 教育委員会 コミュニティ・スクールのイメージ 発行／浦安市 所在…

く前のこまめ な水分補給など熱中症対策をお願いいたします。 　コロナ禍のこの３年間、生活様式などの変化を 余儀なくされ、私たちはこれまでの日常生活や地 域経済が…

える ●こまめに水分補給をする ●適度な運動など、暑さに備えた体づくりをする 　環境省熱中症予防情報サイトhttps://www.wbgt.env. go.jp…