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を取り出し、玉ねぎ、にんじん、エリンギの順に炒める。 4．野菜に火が入ったら、肉、豆、ブイヨンを加え煮る。 ５．調味料、カレールウを加え煮込む。 ６．味を調え、…

、のり、ヨーグルト 人参、大根、ごぼう、こんにゃく、長葱 生姜、にんにく、白菜、小松菜 米、油、砂糖、でん粉、ごま 853 34.6 31.4 2.6 麦ご飯 …

う そら豆 もやし 人参 ・さやからむいたもの ・中心部が硬くないもの ・葉を除いたもの ・中心部にす(空洞)がないもの ・無漂白のもの なばな とうもろこし …

c 〈作り方〉 １ 人参、たけのこ水煮はいちょう３mm、玉葱はスライス３mm、長葱は ２ 水を加熱する。 ３ 鶏肉を入れ、あくを取る。 ４ 玉葱、人参を入れる。…

、生姜、長葱、玉葱、人参、にら 椎茸、キャベツ、きゅうり、もやし とうもろこし、りんご 米、油、でん粉、砂糖、小麦粉、ごま油 春雨、ごま 840 28.8 25…

230ｇ 一口大 人参 80ｇ いちょう グリンピース 5ｇ 油 5ｇ デミグラスソース 200ｇ ハヤシルウ 55ｇ トマトピューレ 30ｇ トマトケチャッ…

さい とうもろこし　にんじん ぎゅうにゅう　ハンバーグ　まぐろ とりにく だいこん　とうもろこし　なばな きゅうり　たまねぎ　こまつな にんじん 　ブラジルナッ…

しょうが　にんにく　にんじん だいこん　もやし　とうもろこし たまねぎ　きゅうり ぎゅうにゅう　ぶたにく　まぐろ のり にんにく　しょうが　たまねぎ エリンギ　…

豚肉を炒める。 ３ 人参、エリンギ、大豆、ソテーオニオンを加えて、更に炒める。 ４ 赤ワイン、トマトケチャップ、トマトピューレ、デミグラスソース、 しょう油、ロ…

豚小間肉 ７５ｇ 人参 1/4本 玉ねぎ 1/3個 じゃが芋 1/2個 大豆水煮 120g ケチャップ 大3.5 A 砂糖 小１ 塩 少々 じゃこサラダ きゅ…

通す。 3 玉ねぎ、人参を加えてよく炒める。 4 エリンギ、長葱、にらを加えて炒める。 5 粗みじんにした大豆の水煮を加える。 6 水、とりがらスープを加える。…

とかけ みじん切り 人参 １/２本 5㎜いちょう切り じゃがいも 大１個 2ｃｍ角切り 豚もも脂身付き（小間）塩コショウ 60 むき玉ねぎ 中1個 くし切り い…

豚挽肉 60 人参 40 千切り チンゲンサイ 20 ２ｃｍに切る もやし 80 にら 10 ２ｃｍに切る しょうが 少々 みじん切り にんに…

はまだまだ未熟です。人参などが便に混ざっていてびっくりすることはよく あることです。十分に加熱されているか、柔らかさを確認しましょう。 初期 （生後５～６…

ぎ　ながねぎ　にら　にんじん もやし　りんご　しょうが　はくさい しいたけ　パインアップル　にんにく おうとう 11 しょうが　にんにく　たまねぎ しいたけ　き…

しいたけ　はくさい にんじん　にら 11 にんにく　しょうが　にんじん きゅうり　キャベツ　とうもろこし たまねぎ 698 お も な ざ い り ょ う と …

塩 2cmに千切り人参 もやし 分量（１人分）材料 5ハム 〈材料・分量・切り方〉 切り方など 千切り 2cmに切る5 くきわかめ 水菜 8 【水菜とくきわか…

合 じゃが芋 人参 玉ねぎ １．ゆったりした気持ちで、やや後傾になるように 抱っこします。 ２．離乳食用のスプーンを下唇の上にちょこんと置き、 …

ジャガイモ・玉ねぎ・ニンジンができた！！ みんなでカレーパーティーをしよう♪ ～自然にふれる、食育活動～ 校長先生が来てくれるよ！シャワー、楽しい♪ お兄さんも…

ズッキーニ なす 人参 1/5 ５ミリくらいの厚さのいちょう切り 小さいもの１/２ ５ミリくらいの厚さの半月切り 1 １センチくらいの半月切り 玉ねぎ 人気の…