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マカレーライス まめいりやさいチップス わかめサラダ ６月３日（火） ごはん ぎゅうにゅう とりにくとじゃがいも…

じゃがいもとえだまめのシチュー やさいサラダ はちみつレモンゼリー ６月 11日（水） ごはん ぎゅうにゅう とり…

品　　　名 ひよこまめの水煮（グリッツ） ・国産大豆使用 ・国産大豆使用 ・水煮又は蒸したもの 挽割大豆（グリッツ） 規　　　格 凍り豆腐 ・皮…

ズッキーニ　えだまめ　トマト とうもろこし　すいか 695 23.0 18.3 1.5 ◎こんだてひょうをみて、ひにちに〇マークのあるひは、わす…

ズッキーニ　えだまめ　トマト とうもろこし　すいか 15 火 ごはん　ぎゅうにゅう さばのしょうがやき きゅうりともやしのあえもの かきたまじる…

・国 産） えだまめ（大豆）、食塩（海水） 冷凍かぼちゃペース ト かぼちゃ かぼちゃ（国産）冷 凍　２ｃｍ角 かぼちゃ スイートクリーム …

（冷凍・国産） えだまめ（大豆）、食塩（海水） 米、ばれいしょでん粉（ばれいしょ） 白玉餅（自然解凍） もち米、加工でん粉(とうもろこし）、水 ※コンタ…

ホールコーン えだまめ（大豆）、食塩(海水） とうもろこし 冷凍豆腐 （サイコロ）月 たけのこ水煮　千切 たけのこ、クエン酸（PH調整剤・とうもろこし…

ップ１杯程度 をこまめに飲む のどが渇いた と感じる前に 飲む 水分補給の基本は水や麦茶で、汗をかいた ときにはスポーツドリンクなども利用しまし…

15.00 えだまめ（さやなし） 15.00 冷凍コーン 20.00 塩・胡椒 少々 砂糖 小さじ1/2 味をみて加える トマトピューレ 大さじ１ …

1.金時豆.いんげんまめは水である程度ふやかしてから 　丁度良い軟らかさにゆでておく。 2.釜に油を熱し、にんにくと生姜を炒めて香りをだす。 3.挽き肉を…

しょう。 むきえだまめ 油 汁を切る 適量 カレールウ ４人分 適量 水 栄養士からのワンポイントアドバイス

、重曹) いんげんまめ、水 原料糖（さとうきび由来の甘蔗糖、てんさい由来の甜菜糖） 果糖ぶどう糖液糖、砂糖、インスタントコーヒー、食塩、乳酸Ca、着色料(…

ト） いんげんまめ、水 挽割大豆（レトルト） 大豆、食塩 大豆の水煮 大豆、水 ざらめ糖　　グラニュー 原料糖［甘蔗糖（サトウキビ）、甜菜糖（てん菜…

ボーどうふ いもとまめのメープルシロップがけ わかめとだいこんのごまドレサラダ 1.8 625 20.7 14.4 2.0 703 29.3 …

じゃがいもとえだまめのシチュー やさいサラダ はちみつレモンゼリー パン　さとう　あぶら　じゃがいも ルウ　バター　ゼリー ぎゅうにゅう やさい…