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※ごぼうの香りがほのかに香り、ココアと合います。子ども達もよく食べてくれるおやつのひとつです。 ※飲み物には牛乳・乳製品、豆乳などを添え、不足しが…
を入れにんにくを炒め香りが出てきたら豚肉を入れ炒める。 ③ 玉ねぎを加えて透明になるまで炒める。残りの野菜も入れよく炒める。 ④ だし汁を加え軟らかくな…