ど こまめに水分を補給する 暑い日は、知らず知らずのうちにじわじわと汗をかいているため、身体の活動強度に関わらずこまめに水分補給をし、大量に汗をかいた時は、…
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2025年8月9日
口臭予防 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 歯と口の健康づくり
ら、飲むゼリーで栄養補給すればいいや」という方が意外と多いのではないでしょうか。 そんな方は、ぜひ鏡の前で思い切り「あっかんべー」をして、舌の中央奥の色を確認…
2025年8月9日
浦安市ご当地体操【浦安はつらつ体操】 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
い。 休憩と水分の補給は、意識して取ってください。 楽しく無理なく続けられることによって、体も若返ります。 「浦安はつらつ体操」解説書の配布 体操項目と…
2025年8月9日
お口の健康はからだの健康「口福ひろば」 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
さい。持ち物 水分補給のための飲み物をお持ちください。注意事項 軽い体操を行いますので、動きやすい服装でおいでください。 このページが参考になったかを…
2025年6月19日
環境省リーフレット「熱中症が増えています」 （PDF 859.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
渇く前に水分・塩分を補給しましょう ●エアコンを適切に使用しましょう ●高齢者等に声を掛けましょう ●不要不急の外出は避けましょう ●暑さ指数に応じて、…
2025年3月17日
平成12年3月1日老企第36号厚生省老人保健福祉局企画課長通知 （PDF 542.3KB） pdf
がら水差しで水 分補給を行い、安楽な姿勢をとってもらった後、居室の掃除を行う場合。 〔具体的な取扱い〕 「身体介護」に該当する行為がどの程度含まれるかを基…
2025年3月17日
サージカルマスク、長袖ガウン、ゴーグル及びフェイスシールドの例外的取り扱いについて（介護保険最新情報 pdf
imize the Supply of PPE and Equipment https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-nco…
2025年3月17日
新しい生活様式におけるスポーツの在り方 （PDF 122.1KB） pdf
●熱中症対策 水分補給 適度な休憩 屋内での運動 ●適度な運動 運動を再開するときは、いつもより軽めから 運動強度や運動量は徐々に増やす コロナ禍の運動の…
2025年3月17日
安全に運動・スポーツするポイント（更新） （PDF 157.7KB） pdf
こまめな水分・塩分の補給、休憩の確保、風通しの良い服装や着帽、屋内では空調の使用等を行いましょう。 マスクを着用したまま運動・スポーツをすると、水分補給を忘れ…
2025年3月17日
第5回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録（令和2年2月18日） （PDF 94.3KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 市の新型コロナウイルス感染症対策の取り組み > 浦安市新型コロナウイルス感染症対策本部などの設置について
小企業への融資、利子補給など今後対応が必要となる場合があるの で、早急に対応すること。 今後の対策本部会議については、状況が変わり次第随時開催する。 関係…
2025年3月17日
介護予防マニュアル【第4版】 （PDF 2.2MB） pdf
は避ける □ 水分補給を十分に行う □ 睡眠不足・体調不良の時には無理をしない。身体に何らかの変調がある場合には、実施担当者 に伝える 第２章 運動器の…
