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2025年3月17日

あさり缶と厚揚げの煮物 (PDF 301.8KB) pdf

あさり缶と厚揚げの煮物 ①厚揚げは油抜きし、⼀⼝⼤に切る。 ②鍋に*印の材料、厚揚げ、あさり⽸を汁 ごと加え、落し蓋をして中⽕で5分煮る。 ③器に盛り…

2026年8月9日

健康推進員 html

!あさり缶と厚揚げの煮物 添付ファイル 野菜たっぷり!豚キムチ (PDF 287.0KB) カルシウムもたっぷりとれます あさり…

2025年3月17日

市内障がい者就労施設一覧 (PDF 1.4MB) pdf

す。汁物・日替わりの煮物・白玉団 子が付きます。 あさり丼 950 円╱1 食(コンロでひとつひとつ半熟卵でとじます。お時間は かかりますが、1 食 1…