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2024年11月9日

歯と息に自信! 爽やか健口レッスン html

てお口周りの舌と唇の筋力の動きをチェックしています。 所要時間は約15分です。参加者には、自宅でできる「むし歯・歯周病菌染め出し検査綿棒」をプレゼントします。 …

2024年11月9日

骨の健康チェック html

で骨に刺激を加える、筋力・バランス力をつけて転倒からの骨折を防ぐ、カルシウムの吸収をよくするビタミンDをつくるために日光浴をする、といったことが挙げられます。女…

2024年11月9日

日常生活の中でできる感染予防 html

口臭予防) 顔や舌の筋力低下予防のための体操(ムセ予防・滑舌がよくなる) よく噛んで食べる(唾液量・口の筋力アップ) 飲み込み力・滑舌良くなる体操(お顔の若返…