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れていますが、過労やストレス、加齢によって免疫力が低下すると、ウイルスが再活性化し、帯状疱疹として体の片側に強い痛みを伴う帯状の発疹が現れます。 帯状疱疹の皮膚…

　印刷 こころのストレスをチェックしましょう ストレスを過度にためず、うまくつきあっていくには、まずストレス状態を知ることが大切です。 最近眠れない...食…

場などにおける不安やストレス、生きづらさを感じることといったさまざまな悩みや、新型コロナウイルス感染症の影響による心の健康についてなど、内容に沿った相談窓口の検…

ルス感染への不安 ●ストレス蓄積 ●体重増加 生活習慣病の発症・悪化 ●体力の低下 ●腰痛・肩こり・疲労 ●体調不良 〈子供〉 ●発育・発達不足 〈高齢者〉 ●…

クスすることができ、ストレス解消にも役立ちます。 ヨガメニューのご紹介 野中 紀希先生（日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクター）のご協力の下、動画を作成…

スへの対応に、不安やストレスを抱えていませんか？ 新型コロナウイルス感染症に関連したこころの相談窓口もあります。 ■新型コロナウイルス感染症の影響による心の悩み…

労回復 ○気分爽快・ストレス解消・抑うつ状態の改善　など こんな人は要注意 感染をしっかり予防しながら、体を動かそう︕ 無理せず、少しずつ体を動かす機会を増やし…

まいます 人は、少しストレスが高まると、イライラしたり怒りっぽくなるそうです。 ゆっくりお風呂に入る、音楽を聴く、散歩など家の中でできるストレス発散 方法が見つ…

は悩みを抱えたときやストレスを感じたときに、誰かに相談したり、助けを求めたりす ることに、ためらいを感じますか。（○は 1つだけ） 30歳代～50歳代の男性…

それに関する心理的なストレスが母体又は胎児の健康保持に影響がある として、妊婦検診等で主治医等から指導を受け、事業主に申し出た場合、事業 主は、この指導に基づき…