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2020年4月28日

WORK+10(千葉県) (PDF 3.9MB) pdf

チェック! イスから両足で立ち上がれますか?1 イスから片足で立ち上がれますか?2 反対の足でもできますか?3 立ち上がり 1分 良い姿 勢 悪い姿勢 下肢筋力…