ルス感染への不安 ●ストレス蓄積 ●体重増加 生活習慣病の発症・悪化 ●体力の低下 ●腰痛・肩こり・疲労 ●体調不良 〈子供〉 ●発育・発達不足 〈高齢者〉 ●…
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2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け （PDF 1.6MB） pdf
労回復 ○気分爽快・ストレス解消・抑うつ状態の改善 など こんな人は要注意 感染をしっかり予防しながら、体を動かそう︕ 無理せず、少しずつ体を動かす機会を増やし…
2020年5月14日
不安になっていませんか？新型コロナウイルスとこころのケア（千葉県） （PDF 400.7KB） pdf
まいます 人は、少しストレスが高まると、イライラしたり怒りっぽくなるそうです。 ゆっくりお風呂に入る、音楽を聴く、散歩など家の中でできるストレス発散 方法が見つ…
2020年5月15日
新型コロナウイルス対策 妊婦の方々へ 5月14日版（厚生労働省） （PDF 189.7KB） pdf
それに関する心理的なストレスが母体又は胎児の健康保持に影響がある として、妊婦検診等で主治医等から指導を受け、事業主に申し出た場合、事業 主は、この指導に基づき…
