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2022年2月15日

第23回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録(令和2年7月1日) (PDF 86.0KB) pdf

、市民も楽しみにしていたり、あるいは、コロナ禍の中で の楽しみとなるようなイベントもあるため、どうしたらできるのかと いうことを考え、取り組むこと。 本部員:6…

2020年5月8日

外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ(日本理学療法協会) (PDF 515.5KB) pdf

なければ、少しでも歩いたり、体を動か したりしましょう。必ず人と一緒に歩いてください。 • つらくなったら休みましょう。 • 歩いているときに症状(つらさ)がひ…

2020年4月28日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

一日中 テレビを見ていたり、ぼーっとしていたり 食事もたまに抜かしてしまう・・・ 誰かと話すことも少なくなった こんな動かない毎日 気がついたら・・ フレイルが…