○認知症のリスクを下げる など 元気で長生きすることにつながります。 感染をしっかり予防しながら、体を動かそう︕ 無理せず、少しずつ体を動かす機会を増やし…
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2020年4月28日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（日本老年医学会） （PDF 1.2MB pdf
を予防し、 抵抗力を下げないように注意が必要です。 「動かないこと（生活不活発）」により、身体 や頭の動きが低下してしまいます。歩くことや 身の回りのことなど生…
