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2020年4月19日

新型コロナウイルスの集団感染を防ぐために(厚生労働省) (PDF 130.6KB) pdf

話する 環境は、感染リスクが高いことから、その規模の大小にかかわらず、その開催 の必要性について検討するとともに、開催する場合には、風通しの悪い空間 をなるべく…

2020年4月28日

WORK+10(千葉県) (PDF 3.9MB) pdf

加すると、3.2%のリスク※が減少することが明らかになっています。  ※死亡、生活習慣病・がん・ロコモ・認知症の発症(厚生労働省:健康づくりのための身体活動基準…

2020年5月1日

買物をする時のお願い(農林水産省・経済産業省・消費者庁) (PDF 66.2KB) pdf

を避けると、 感染の危険性が 下がります。 転倒やケガをしな いためにも、 密集しないことが 大事です。 ・お店によっては 買物の仕方などを制限 する場合がある…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け (PDF 1.6MB) pdf

間未満の人と比べ死亡リスクが 40%も高まるといわれています。 適度な運動・スポーツは ... ○高血圧や糖尿病などの生活習慣病を予防 ○肩こり・腰痛の改善や疲…

2021年1月28日

感染リスク を減らす 昼食などの 時の 工夫について (PDF 188.8KB) pdf

ます 感染リスクを減らす昼食などの時の工夫について 『外食をする時に注意したいポイント』 ① 少人数・短時間で、なるべく普段一緒にいる人と食べる。 …

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 ご高齢の方向け (PDF 1.2MB) pdf

モを予防 ○認知症のリスクを下げる など 元気で長生きすることにつながります。 感染をしっかり予防しながら、体を動かそう︕   無理せず、少しずつ体を動かす機会…

2021年2月6日

運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け (PDF 1.8MB) pdf

〇将来にわたって疾病リスク低下  〇基本的動作スキルや社会性の習得 大事な成長期に適度な運動・スポーツをしないと、心身の健康に悪影響を及ぼします。 毎日、お子さ…