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していきましょう。 日常生活で動くことを意識 Step1. Step2. Step3. こまめに立ち上がる、家事を積極的に する、階段を上り下りする等。 ストレ…

忘れが増えた」など、日常生活で変化したことを 確認しましょう。 心身ともに健康でいるためには、運動・スポーツを続けることが大切です。 感染予防に努めながら、買い…

状：働く世代を中心に日常生活における歩数や運動習慣者の割合が低くなる傾向があります。 　（千葉県：H29年度 生活習慣に関するアンケート調査結果） ●健康づくり…

人 や 対 象 を 日 常 生 活 か ら 遠 ざ け た り 、 差 別 す る な ど 、 人 と 人 と の 信 頼 関 係 や 社 会 の つ な が …

事例について（右） 日常生活を営む上での基本的生活様式 　□まめに手洗い・手指消毒　　□咳エチケットの徹底　　□こまめに換気 　□３密の回避　　　　　　　　□適…

む程度以上のもの。 日常生活を営む上での基本的生活様式 　□まめに手洗い・手指消毒　　□咳エチケットの徹底　　□こまめに換気 　□３密の回避　　　　　　　　□適…