ないレシピ 食べるガスパチョ ①野菜はみじん切りにする。 ②ボールにピザソースと①の野菜を入れて食塩 を少々振り入れしんなりするまで10分ほどお く。 ③②のボ…
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ないレシピ 食べるガスパチョ ①野菜はみじん切りにする。 ②ボールにピザソースと①の野菜を入れて食塩 を少々振り入れしんなりするまで10分ほどお く。 ③②のボ…
メニュー 食べるガスパチョ (PDF 291.9KB) 野菜たっぷりメニュー さばカレー (PDF 296.5KB) ビタミンDたっぷり 桜えびと豆腐のお…
てもおいしい です。温泉卵をのせれば栄養 満点になります。 材料(成人 4 人分) 鶏ひき肉:200g れんこん:200g しょうが:1かけ 白ねぎ:20g ご…