をつくるホルモンで、成長とともに分泌量が増え、性成熟期（20代から40代）は分泌量が安定し、更年期から老年期は分泌量が減少します。 エストロゲンの作用 …
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2025年3月17日
つなぐ・つながる相談先一覧（令和6年4月時点） （PDF 1.7MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > いのちとこころの支援
遊び・食事・しつけ・発育など、子育てに関する悩みや疑問について、経験豊かな 保育園の保育士などが応じます。 市川児童相談所 18歳未満の児童に関する相談。 …
2025年3月17日
家庭でもしっかりとろうカルシウム （PDF 411.0KB） pdf
達しますが、 成長期の時期に一番カルシウムを 必要とします。 ＜１日に必要なカルシウム推奨量＞ ・12～14 歳の男子：1,000mg …
2025年3月17日
新しい生活様式におけるスポーツの在り方 （PDF 122.1KB） pdf
良 〈子供〉 ●発育・発達不足 〈高齢者〉 ●転倒による寝たきり ●フレイル ロコモ ➡ 自己免疫力の向上 感染に対する抵抗力 ➡ ストレス解消 …
2025年3月17日
運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け （PDF 1.8MB） pdf
︖ 〇健康的な成長・発達、体力の向上 〇将来にわたって疾病リスク低下 〇基本的動作スキルや社会性の習得 大事な成長期に適度な運動・スポーツをしないと…
2025年3月17日
つなぐ・つながる相談先一覧（令和4年1月時点） （PDF 1.8MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > いのちとこころの支援
遊び・食事・しつけ・発育など、子育てに関する悩みや疑問について、経験豊かな保 育園の保育士などが応じます。 市川児童相談所 18歳未満の児童に関する相談。 …
