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2025年3月31日

令和7年度高齢者肺炎球菌感染症予防接種実施医療機関名簿 (PDF 97.2KB) pdf

-34 グランデュール峯崎2F 305-7283 優和クリニック 北栄1-5-32 352-5658 浦安皮膚科 北栄1-12-25 ウィング・エフ4F 35…

2025年3月31日

令和7年度 浦安市麻しん・風しん予防接種(MR)予防接種医療機関名簿 (PDF 110.1KB) pdf

3-34 グランデュール峯崎2F 305-7283 優和クリニック 北栄1-5-32 352-5658 浦安皮膚科 北栄1-12-25 ウィング・エフ4F 35…

2025年5月21日

帯状疱疹予防接種実施医療機関名簿(定期接種) (PDF 75.5KB) pdf

31-10 アドラブール1F 390-0311 ○ ○ 3 上田クリニック 猫実3-18-12 354-1711 ○ ○ 4 第2上田クリニック 猫実3-18-…

2025年4月11日

【ちらし】リハビリテーション専門職派遣事業 (PDF 374.5KB) pdf

課まで持参、郵送、メール、FAXの いずれかにてご提出ください。 (申込書は、市ホームページよりダウンロード可能です) 【派遣までの流れ】 申込み→事…

2025年6月19日

令和7年度 浦安市帯状疱疹予防接種指定医療機関(任意接種) (PDF 227.3KB) pdf

31-10 アドラブール1F 390-0311 ○ ○ 3 上田クリニック 猫実3-18-12 354-1711 ○ ○ 4 第2上田クリニック 猫実3-18-…

2025年3月26日

領収書見本 (PDF 242.2KB) pdf

求書作成・経営管理ツール「board」 他のテンプレートはこちら Excelでの書類作成に疲れた方はこちら 税抜金額 東京都新宿区新宿1-2-3 領 収 書※1…

2025年3月17日

さばカレー (PDF 296.5KB) pdf

・ひとかけ 市販カレールウ・・・・・2人分 サラダ油・・・・・大さじ1/2 水・・・・・1カップ ごはん・・・・・300g 栄養成分表 (1 ⼈あたりの含有量)…

2025年3月17日

適度な飲酒量ってどのくらい? (PDF 198.8KB) pdf

す。 酒の種類 ビール 発泡酒 チュウハイ 焼酎 日本酒 ウィスキー ワイン (基準%) (5%) (7%) (25%) (15%) (40%) (12…

2025年3月17日

浦安市新型インフルエンザ等対策行動計画(令和元年9月変更) (PDF 833.5KB) pdf

ける医療機関の受診ルール等を守り、感 染拡大防止に努める。 - 12 - 第3章 対策の基本項目 本行動計画は、新型インフルエンザ等対策の2つの目的を定めており…

2025年3月17日

つなぐ・つながる相談先一覧(令和6年4月時点) (PDF 1.7MB) pdf

305-1313 メール相談 heartsmilepresent2019@gmail.co m 無休24時間 5人に1人いると言われる、HSP/HSC(High…

2025年3月17日

桜えびと豆腐のお好み焼き (PDF 293.3KB) pdf

腐のお好み焼き ①ボールに卵を⼊れてほぐし、⾖腐を⼊れ泡⽴て 器でなめらかになるまで混ぜる。次に、⼩⻨粉・ 和風だしを加えよく混ぜる。 ②1cmの粗くみじん切り…

2025年3月17日

つなぐ・つながる相談先一覧(令和4年1月時点) (PDF 1.8MB) pdf

305-1313 メール相談 heartsmilepresent2019@gmail.com 無休24時間 5人に1人いると言われる、HSP/HSC(Highl…

2025年3月17日

あと1皿野菜を食べよう 野菜のおかずを1皿プラス (PDF 324.0KB) pdf

マリネ液含) アルコールが苦手な方やお子様 にはワインの代わりに酢を 1/2 量加えてください 材料(成人 2 人分) 長ネギ:2本(200g) 〈マリネ液〉 …

2025年3月17日

あと1皿野菜を食べよう おかずに野菜をプラス (PDF 309.2KB) pdf

切りにする。 ② ボールに鶏ひき肉と塩、ごま油を入れてよく混ぜ合わせる。 ③ ②に①を入れ、粘りが出るまで混ぜ、8等分して、小判型に成 型する。 ⑦ フライパン…

2025年3月17日

あと1皿野菜を食べよう おやつに野菜をプラス (PDF 367.5KB) pdf

量 <作り方> ①ボールに卵を入れてほぐし、豆腐を入れ泡立て器でなめらかにな るまで混ぜる。次に、小麦粉・和風だしを加えよく混ぜる。 ②1cmの粗くみじん切りに…

2025年3月17日

おすすめ朝食レシピ (PDF 326.2KB) pdf

<材料> バターロール…5 個、マーガリン…適量 豚挽き肉…50g、ホールコーン…30g、玉ねぎ…1/4 個、 サラダ油…少々、ウスターソース・砂糖…各小さじ…

2025年3月17日

新しい生活様式におけるスポーツの在り方  (PDF 122.1KB) pdf

善 ➡ 体重コントロール 生活習慣病の予防・改善 ➡ 体力の維持・向上 筋力の維持・向上 ➡ 血流の促進 腰痛・肩こりの改善 冷え性・便秘の解消 良好な睡眠 〈…

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