いわれています。 たまに飲んでも大酒しない たとえ飲む回数が少なくとも一時に大量に飲むと、身体を痛めたり事故の危険を増したり依存を進行させたりします。 食…
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2026年8月9日
口臭予防 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 歯と口の健康づくり
がれ落ちて、舌に白くたまり腐敗します。これが最大の口臭源の舌苔（ぜったい：舌の表面につく白い苔状のもの）です。（舌苔の中には歯周病菌も潜んでいます） 「かきく…
2025年3月17日
安全に運動・スポーツするポイント（更新） （PDF 157.7KB） pdf
。 マスクを着用したまま運動・スポーツをすると、水分補給を忘れたり、体温が下がりにくいことがありますので注意し てください。また、マスクをしていつも通りの運…
2025年3月17日
WORK＋10（千葉県） （PDF 3.9MB） pdf
) ❶膝を伸ばしたまま、両手を地面に向かっ て伸ばしていきます ❷ふともも裏のつっぱりがなくなるように 膝を軽く曲げます ❸このとき背中から腰に…
2025年3月17日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（日本老年医学会） （PDF 1.2MB pdf
していたり 食事もたまに抜かしてしまう・・・ 誰かと話すことも少なくなった こんな動かない毎日 気がついたら・・ フレイルが進むと、体の回復力や抵抗力…
2026年8月9日
禁煙相談・禁煙外来 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康指導と相談窓口
こがほしくてほしくてたまらなくなることがありましたか。 4 禁煙したり本数を減らしたときに、次のどれかがありましたか。 イライラ・眠気・神経質・胃…
2025年3月17日
市立保育園保護者が勧める朝食レシピ （PDF 202.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
て焼く。 ・ツナタマゴチーズトースト：食パンに具をのせてマヨネーズをかけて焼く。 ・きなこのせバナナパン：食パンに切ったバナナをのせて、上からきなこをふ…
2025年3月17日
第39回新型コロナウイルスに関わる対策本部議事録（令和3年1月5日） （PDF 116.1KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 市の新型コロナウイルス感染症対策の取り組み > 浦安市新型コロナウイルス感染症対策本部などの設置について
におこなう予定であったまちづくり条例に関する復興 会議について、両日程とも中止とする。代わりにオンライン配信をす る予定である。 本部員：駅前プラザ（マー…
