や 散歩も おすすめ 食 事 お悩み相談 Q1 思うようにならないことでイライラしてしまいます 人は、少しストレスが高まると、イライラしたり怒りっ…
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や 散歩も おすすめ 食 事 お悩み相談 Q1 思うようにならないことでイライラしてしまいます 人は、少しストレスが高まると、イライラしたり怒りっ…
を歌う、早口言葉もオススメです。 ●孤独を防ぐ!近くにいる者同士や電話などを利用した交流を 高齢者では人との交流はとても大切です。外出しにくい今の状況こそ、…
WORK+10 がおすすめです。仕事の合間に1回1分の運動でも、10 回やると10分。 生活習慣病や認知症の発症予防だけでなく、ロコモ予防にも効果があります。…
けて、遺漏なく準備をすすめ ること。 ・市川保健所への応援職員の解除について 本部長:緊急事態宣言も解除されるため、9 月 30 日をもって市川保健所へ派…
3回目接種の準備をすすめるとともに、高齢者も含めた 4回目の追加接種の 体制を確保すること。