[ 本文へ ]

予防 ➡ 食欲増進 運動の効果 ●感染症予防 三つの密を避ける 手洗いの徹底など ●熱中症対策 水分補給 適度な休憩 屋内での運動 ●適度な運動 運動を再開する…

大事な成長期に適度な運動・スポーツをしないと、心身の健康に悪影響を及ぼします。 毎日、お子さんの顔をどれくらい見ていますか。 適度な運動・スポーツは ... 生…

ようになった 適度な運動・スポーツは ... ○フレイル・ロコモを予防 ○認知症のリスクを下げる　など 元気で長生きすることにつながります。 感染をしっかり予防…

健康でいるためには、運動・スポーツを続けることが大切です。 感染予防に努めながら、買い物や園芸作業など、外出して体を動かしましょう。 感染予防対策がとられている…

れています。 適度な運動・スポーツは ... ○高血圧や糖尿病などの生活習慣病を予防 ○肩こり・腰痛の改善や疲労回復 ○気分爽快・ストレス解消・抑うつ状態の改善…

のような自宅でできる運動でも、筋肉の衰え予防に役立ちま す。スクワットなど足腰の筋肉を強めるレジスタンス運動も有効です。 ●日の当たるところで散歩くらいの運動を…

常生活における歩数や運動習慣者の割合が低くなる傾向があります。 　（千葉県：H29年度 生活習慣に関するアンケート調査結果） ●健康づくり支援課では、健康ちば2…

安全に運動・スポーツをするポイントは？ 体調をチェック 感染防止の３つの基本 運動・スポーツの種類ごとの留意点 ×密閉 ×密集 ×密接 □平熱を超える発熱 □咳…

いません。 ◆一方、スポーツジム、屋形船、ビュッフェスタイルの会食、雀荘、スキーの ゲストハウス、密閉された仮設テントなどでは、一人の感染者が複数に感染 させた…

方には、医療者が関節運動や褥瘡予防の体位変換に努める必要があ りますので、フローチャートに従って専門家の指導や支援を仰いで ください。 公益社団法人日本理学療法…

土博物館・文化施設・スポーツ施設の休館につい て、近隣と合わせて３月 15 日まで休館ということで考えている。 本部員：こども発達支援センターは、できれば集団は…

用者にも促したい。 スポーツ施設について、屋外施設を３月 16 日から再開したい。ただ し、小中学生の利用は不可。その他、付属施設の中には入れない。 トイレのみ…

部長：関係団体主催のスポーツ大会等のイベントは 2月末まで自粛するよう要請すること。 （３） ワクチン 3回目接種のすべての対象者の接種間隔について 本部員： …

長となる。 本部員：スポーツフェア開催の可否については、前回会議で 1週間様子を見るとしていたが、 感染状況があまり改善せず、横ばいとなっている。実行委員会の会…

保てるようにする。 スポーツフェアについては、検温や手指消毒を行い、健康管理表の提 出をお願いして開催する。 文化会館等については、国県の指針に基づき、定員の制…

21 日（水）まで、運 動施設、図書館、旅館等の対象施設に対して、「21 時から 5時」は営業しないこと、 酒類を提供する場合は 11 時から 20 時までと記…

いては、今後開催する運動会においても、対応方針の決定をお願い する。その他何か。 本部員：三番瀬の潮干狩り客対策として、昨年より人数を増やしてパトロールと呼びか…

常通 り１７時まで、スポーツ施設は予約の関係から１９時までとし、夜間利用は中止。 学校開放も１９時まで、その他の文化施設については２０時までとするが、すでに 予…

ブ、子ども会、地域のスポーツ団体などにもガイドライン を周知すること。 （３） その他 ・新型コロナワクチン接種状況について 本部員：新型コロナワクチン接種状況…

止とする。③室内での運動は接触・発生の制限など条 件付とする。④斎場の通夜振る舞いは禁止し、デイキャンプ場は閉鎖とする。 その他として、小学校の対応は現状どおり…