[ 本文へ ]

予防 ➡ 食欲増進 運動の効果 ●感染症予防 三つの密を避ける 手洗いの徹底など ●熱中症対策 水分補給 適度な休憩 屋内での運動 ●適度な運動 運動を再開する…

大事な成長期に適度な運動・スポーツをしないと、心身の健康に悪影響を及ぼします。 毎日、お子さんの顔をどれくらい見ていますか。 適度な運動・スポーツは ... 生…

ようになった 適度な運動・スポーツは ... ○フレイル・ロコモを予防 ○認知症のリスクを下げる　など 元気で長生きすることにつながります。 感染をしっかり予防…

健康でいるためには、運動・スポーツを続けることが大切です。 感染予防に努めながら、買い物や園芸作業など、外出して体を動かしましょう。 感染予防対策がとられている…

れています。 適度な運動・スポーツは ... ○高血圧や糖尿病などの生活習慣病を予防 ○肩こり・腰痛の改善や疲労回復 ○気分爽快・ストレス解消・抑うつ状態の改善…

身の回りのことなど生活動作が行いにくくなっ たり、疲れやすくなったりし、フレイル（虚 弱）が進んでいきます。２週間の寝たきりによ り失う筋肉量は７年間に失われる…

常生活における歩数や運動習慣者の割合が低くなる傾向があります。 　（千葉県：H29年度 生活習慣に関するアンケート調査結果） ●健康づくり支援課では、健康ちば2…

安全に運動・スポーツをするポイントは？ 体調をチェック 感染防止の３つの基本 運動・スポーツの種類ごとの留意点 ×密閉 ×密集 ×密接 □平熱を超える発熱 □咳…

方には、医療者が関節運動や褥瘡予防の体位変換に努める必要があ りますので、フローチャートに従って専門家の指導や支援を仰いで ください。 公益社団法人日本理学療法…

を延長し、今後も自粛活動を図っていく。 （２）市内の観光施設や国の動向に沿って行動を図っていく。 ６ 会議経過 （１）市内各施設の休館状況について 本部長：市内…

行いたい。中学校の部活動は、活動内容 によってできないものはあるかもしれないが、４月１日から再開した い。種目は校長先生方と火曜日に打ち合わせをする予定である。…

がいて、通常 どおり活動していたということとなる。そのため、いつどこで市内に 感染拡大またはクラスターになる状況があっても不思議ではないので、 そういったことも…

見交換において、経済活動をしながら、コロ ナ対策を行っていただきたいという内容の申し入れもあったことから、 コロナ警報（赤色）の基準の見直しを進めて、市民の安全…

染拡大防止と社会経済活動を両立させていくことである。そ の為に、浦安コロナ注意警報の発令基準を見直していく。発令に際し て、浦安コロナ注意警報は、施設休止を要請…

経済を止めない、市民活動を止めない、しかし感染 対策はしっかりやっていくという方針で、きちんとした対応をとるこ と。 ７ 決定事項 ・本日 17 時までに感染者…

ので、引 き続き啓発活動は続けること。 また、各種イベントも短絡的に「実施しない」ではなく、創意工夫を もって「実施する」こと。 これらについて本部員の意見はあ…

定した。変更内容は部活動の制限の一部緩和 となっており、前回まで平日の活動は週 3日まで可能としていたが、新たに休日 1 日も活動可能としている。 本部長：市教…

は、３密を避けながら活動を行うよう通知をする。 本部長：各団体に対して、活動を再開についての通知を行うこと。 飲食については原則控えてもらうこと。 本部長：各イ…

いただく。ただ、社会活動・市民 活動と感染拡大防止の両立を目指していく為、三密回避、手洗い、消 毒等ガイドライン遵守の徹底について市民に強く呼び掛けることをお …

は平常日課とする。部活動については、平日が 17 時まで、土日は どちらか３時間以内、対外試合は自粛をして頂くよう要請する。校長 会教頭会はオンラインにて実施す…