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ょう。 お店での滞在時間 をできるだけ短く しましょう。 混んでいる時間 帯を避けること も有効です。 ○従業員から、レジ待ちなど買物の 仕方をお願いする場合が…

が悪くなったり、睡眠時間が短くなっていませんか。 感染をしっかり予防しながら、体を動かそう︕ お子さんが、久々に運動・スポーツをするときは怪我をする危険性が高ま…

ださい。 座っている時間を減らす Step1. Step2. Step3. 片足立ちやスクワットなどの 下肢筋トレ 散歩や健康体操など 感染予防対策をしっかりし…

レワークで座っている時間が増えていませんか︖ テレワークで一日中座りっぱなし 座りすぎで腰痛・肩こりが辛い 最近何だか気分が落ち込みがち 通勤しなくなった／通勤…

）と同居、あるいは長時間の 接触（車内、航空機内等を含む）があった者 ・適切な感染防具無しに患者を診察、看護もしくは介護していた者 ・患者の気道分泌物もしくは体…

別紙２ ●座っている時間を減らしましょう！ その分、立ったり歩いたりする時間を増やすことも重要です。 テレビのコマーシャル中に足踏みしてみるなど身体を動かしまし…

娠中の女性労働者は、時間外労働、休日労働、深夜業の制限など について、主治医等からの指導がなくても請求ができます。（労働基準法） ―――――上記に関するリーフレ…

イズ 元気ちば 実施時間 Ａ Ｂ ① 始業前 ① 始 業 前 ② 10時 ③ 昼休み ② 昼 休 み ④ 15時 合計 10分 ３分 ２分 ３分 ２分 月 …

？ ・ 趣 味 の 時 間 や 親 し い 人 と の 交 流 が 減 っ て い ま せ ん か ？ ・ 生 活 習 慣 が 乱 れ て い ま せ ん か …

人数で実施 ②すいた時間、場所を選ぶ ③他の人との距離を確保 ④すれ違う時は距離をとる なるべく距離 をあける （R2.5.22 ） □十分な距離の確保 □マス…

』 ① 少人数・短時間で、なるべく普段一緒にいる人と食べる。 ② 箸やコップを使い回さず、一人ひとりで使う。 大皿盛りのメニューの注文やシェアをしない。…

) • 少しずつ座る時間を長くしましょう。 • 気分が悪くなったり、痛みが出たりしたら、休んで ください。 • ２０分以上座れるようになったら、「④ ２０分以上…

が、列を作ることや長時間施設内に留まる ことのないように工夫をしていただきたい。学校に関しては、春休み に入るが、他の施設同様 31 日まではこども達は活動を自…

いる。午後についても時間で入れ 替える対応をしている。放課後子ども教室は、現在準備を進めており、 ６月２２日以降、順次開設していく。１歳６か月児健診は、６月１７…

対応がある ので、１時間以内に連絡がつき、指示がきちんとできる体制にしてお くこと。 ７ 決定事項 ・市職員の新型コロナウイルスの感染について、本日プレスリリー…

用し入院までに要した時間は、長い方で 10 時間、短い方で 5 時間を要し、その間は酸素ステーションで待機した。 本部長：依然、厳しい状況が続いている。引き続き…

止を踏まえ、大勢で長時間の飲 酒等を行わないようにという一文を、職員の綱紀粛正に加えている。 このことについて、各部長は、部内の職員への徹底周知をすること。 …

ンマラソンを実施する時間につい ては、外出自粛要請の要件を踏まえて検討する。ラグビー応援バスツ アーについては中止とする。１月 11 日の成人式については延期と…

日（日）まで、開催時間を 21 時までと 記載されている。 本部長：対応をお願いする。 年度始め等に行われる行事等の注意として、歓送迎会の自粛が挙げられている…

ては、1段階に戻し、時間は２０時までとする。 施設としては、原則として市内者の利用とする。施設によっては閉館等の対応を 行う。 イベントも同様に市内者の利用とす…