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感染症対策による活動制限・運動不足の長期化による影響が懸念されています。新しい生活様式におけるスポーツの在り方を見直しましょう。 新しい生活様式におけるス…

議や審判講習会などの活動を実施する場合の施設は使用可能とする イベントなどでは、「成人式」「卒園式」を実施、また、「東日本大震災から10年を迎えて（記念講演会…

クの都市ボランティア活動および学校連携観戦チケットの交付については、中止も視野に入れつつ、感染状況などを踏まえ7月上旬の対策本部会議において決定する。 …

クの都市ボランティア活動、ホストタウン向け観戦チケット販売、学校連携観戦チケットは中止とする 8月18日（水曜日）に予定している東野パティオでの採火式は、規模…

小・中学校の部活動は、8月1週目は午前のみ、2週目は休止、3週目は午前または午後の2時間以内とする。ただし、接触を伴うような行動は避けるなど、感染防止対策…

クの都市ボランティア活動および学校連携観戦チケットは中止とする 感染者の急増に伴い、医療機関への補助金交付について、早急に検討すること 添付ファイル…

こととする。なお、部活動については、段階的に再開していくこととする。 台風などに備え、自宅療養者の専用退避場所の設置に向けた準備を行うこと。 添付フ…

など 学校の部活動は、3月15日（月曜日）以降、感染症対策を十分に行ったうえで、リスクの低い活動から徐々に実施する 公共施設の売店などの減収などを調査し…

感染症対策による活動制限・ 運動不足の長期化による影響

以上の中高強度の身体活動※を行うことを推奨しています。 ※軽く息が弾む程度以上のもの。 日常生活を営む上での基本的生活様式 　□まめに手洗い・手指消毒　　…

かりした上でサークル活動など人との交流、買い物などの 外出も健康を保つ上で重要です。厚生労働省の健康日本 21（第二次）では、 65 歳以上の方の 1 日当…

絡を取り、外出や身体活動の状況、行動や言動などの 変化に留意しましょう。 直接会えない場合は、パソコンやスマートフォンを活用して、 テレビ電話等のリアルタ…

分以上の中強度の身体活動※を行うことを推奨しています。 ※ウォーキングやゴルフなど、軽く息が弾む程度のもの。 また、30 分に１回立ち上がり動くと、座り過ぎ…

身の回りのことなど生活動作が行いにくくなっ たり、疲れやすくなったりし、フレイル（虚 弱）が進んでいきます。２週間の寝たきりによ り失う筋肉量は７年間に失…

す。 ●1日の身体活動量が10分増加すると、3.2%のリスク※が減少することが明らかになっています。 　※死亡、生活習慣病・がん・ロコモ・認知症の発症（厚生…

運動不足（身体的不活動）は健康に害を及ぼします。 安全な環境を確保して適度に運動・スポーツを行うよう心掛けてください。 高齢者や基礎疾患などのある方は、か…

を延長し、今後も自粛活動を図っていく。 （２）市内の観光施設や国の動向に沿って行動を図っていく。 ６ 会議経過 （１）市内各施設の休館状況について 本部…

行いたい。中学校の部活動は、活動内容 によってできないものはあるかもしれないが、４月１日から再開した い。種目は校長先生方と火曜日に打ち合わせをする予定であ…

いて、通常 どおり活動していたということとなる。そのため、いつどこで市内に 感染拡大またはクラスターになる状況があっても不思議ではないので、 そういったこ…

見交換において、経済活動をしながら、コロ ナ対策を行っていただきたいという内容の申し入れもあったことから、 コロナ警報（赤色）の基準の見直しを進めて、市民の…