要注意！ こまめな水分・塩分の補給、休憩の確保、風通しの良い服装や着帽、屋内では空調の使用等を行いましょう。 マスクを着用したまま運動・スポーツをすると、水…
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2025年3月17日
新しい生活様式におけるスポーツの在り方 （PDF 122.1KB） pdf
ど ●熱中症対策 水分補給 適度な休憩 屋内での運動 ●適度な運動 運動を再開するときは、いつもより軽めから 運動強度や運動量は徐々に増やす コロナ禍の運…
2025年3月17日
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策 子どものいるご家族へ 5月12日版（厚生労働省） pdf
く場合 なお、水分や食事がとれない、ぐったりしているなどお子さんに 受診に迷う症状があるときは、新型コロナウイルスに感染して いるか否かに関わらず、他…
