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2025年3月17日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

じこもり、一日中 テレビを見ていたり、ぼーっとしていたり 食事もたまに抜かしてしまう・・・ 誰かと話すことも少なくなった こんな動かない毎日 気がつい…

2025年3月17日

健康二次被害をスポーツや社会参加で予防するために (PDF 1.2MB) pdf

ォンを活用して、 テレビ電話等のリアルタイムの動画通信でつながりを 保ちましょう。 感染症対策を実施し、各種運動教室等を実施・再開しましょう。 健康な高…

2025年3月17日

運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け (PDF 1.8MB) pdf

、鬼ごっこなど。 テレビや動画サイトで子供向け体操を 一緒に行うのも Good ︕ 片付け、草むしり、散歩、 自転車なども Good ︕ サッカー、水…

2025年3月17日

ご家庭にある洗剤を使って身近なものの消毒をしましょう (PDF 350.2KB) pdf

キーボード、マウス、TVリモコン、便座とフタ、 照明のスイッチ、時計など)を拭いた場合、そのまま放置すると傷むことがあります。 必ず、すぐに水拭きしましょう…