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2025年10月19日

日常生活の中でできる感染予防 html

食を する時に注意したいポイント は「少人数・短時間で」「シェアをしない」「座は斜めに座る」「会話の時はマスクを着用する」などです。 接触感染に注意!…

2025年3月17日

家庭でもしっかりとろうカルシウム (PDF 411.0KB) pdf

ルシウムと一緒にとりたい栄養素≫ カルシウムは体内に吸収されにくい栄養素です。吸収を助ける栄養素「ビタミン D」 と組み合わせて効率よくカルシウムをとり…

2025年3月17日

健康二次被害をスポーツや社会参加で予防するために (PDF 1.2MB) pdf

テレビ電話等のリアルタイムの動画通信でつながりを 保ちましょう。 感染症対策を実施し、各種運動教室等を実施・再開しましょう。 健康な高齢者が2週間家の中で…

2025年3月17日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

くくなります。 またインフルエンザなどの感染症も重症化しやすい傾向にあります。フレイルを予防し、 抵抗力を下げないように注意が必要です。 「動かないこと(…

2025年3月17日

身のまわりを清潔にしましょう (PDF 204.8KB) pdf

レミアム ライフスタイル) 台所用漂白剤 キッチンブリーチ 水1Lに本商品 10mL(商品付属のキャップ 1/2 杯) 水1Lに本商品 12mL(商品…

2025年3月17日

WORK+10(千葉県) (PDF 3.9MB) pdf

し休日はゆっくり休みたい… ラジオ体操(3分) 二 の 腕 ス ト レ ッ チ ❶両腕を頭の後ろまであげます ❷片方の腕のひじあたりを反対…

2025年3月17日

感染リスク を減らす 昼食などの 時の 工夫について (PDF 188.8KB) pdf

外食をする時に注意したいポイント』 ① 少人数・短時間で、なるべく普段一緒にいる人と食べる。 ② 箸やコップを使い回さず、一人ひとりで使う。 …

2025年3月17日

新型コロナウイルスの集団感染を防ぐために(厚生労働省) (PDF 130.6KB) pdf

屋形船、ビュッフェスタイルの会食、雀荘、スキーの ゲストハウス、密閉された仮設テントなどでは、一人の感染者が複数に感染 させた事例が報告されています。 こ…