について、イラストとともにわかりやすく掲載されていますので、ご活用ください。新型コロナウイルス感染をのりこえるための説明書（諏訪中央病院）（外部リンク）必要な医…
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検索トップ > 健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 感染症などのお知らせ > 新型コロナウイルス感染症関連情報 > 新型コロナウイルスに感染しない・させないためにカテゴリ[解除]
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2025年3月17日
「密」を避けて気持ち良く買物をしていただくために（農林水産省・経済産業省・消費者庁） （PDF 28 pdf
時間 帯を避けること も有効です。 ○従業員から、レジ待ちなど買物の 仕方をお願いする場合があるので、 消費者の皆様も、ぜひご協力を お願いします。…
2025年3月17日
健康二次被害をスポーツや社会参加で予防するために （PDF 1.2MB） pdf
しましょう。 心身ともに健康でいるためには、運動・スポーツを続けることが大切です。 感染予防に努めながら、買い物や園芸作業など、外出して体を動かしましょう。…
2025年3月17日
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策 子どものいるご家族へ 5月12日版（厚生労働省） pdf
ですが、重症化することもあります。 子どもの感染予防 子どもにおいて特別な感染予防はなく、大人と同様に、 手洗い・手指消毒を行ってください。 ①…
2025年3月17日
不安になっていませんか？新型コロナウイルスとこころのケア（千葉県） （PDF 400.7KB） pdf
調のきっかけになることもあります。 そうしたことを防ぐため、みなさん自身で工夫できそうなことをまとめてみました。 千葉県精神保健福祉センター ０４３（２６３…
2025年3月17日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（日本老年医学会） （PDF 1.2MB pdf
・・ 誰かと話すことも少なくなった こんな動かない毎日 気がついたら・・ フレイルが進むと、体の回復力や抵抗力が低下し、疲れやすさが改善しにくくなります…
2025年3月17日
WORK＋10（千葉県） （PDF 3.9MB） pdf
ら前傾します ❹ふともも裏が伸びているところで 30 秒保持します 30秒×2回( 左右 ) ❶膝を伸ばしたまま、両手を地面に向かっ て伸ばしてい…
2025年3月17日
新型コロナウイルスの3つの顔を知ろう！－負のスパイラルを断ち切るために－（日本赤十字社） （PDF pdf
な る こ と も あ り ま す 。 12 気 づ く 力 を 高 め る ま ず は 自 分 を 見 …
2025年3月17日
新型コロナウイルスの集団感染を防ぐために（厚生労働省） （PDF 130.6KB） pdf
性について検討するとともに、開催する場合には、風通しの悪い空間 をなるべく作らないなど、イベントの実施方法を工夫してください。 これらの知見は、今後の疫学情…
2025年3月17日
外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ（日本理学療法協会） （PDF 515.5KB） pdf
ことが難しい方や、もともと寝たきりの状態の 方には、医療者が関節運動や褥瘡予防の体位変換に努める必要があ りますので、フローチャートに従って専門家の指導や支…
