妊娠の準備 精神状態が安定する（自律神経を整える） 肌や髪の潤いを保つ 骨量を守る 動脈硬化の抑制 脂質代謝異常の抑制 内臓脂肪蓄積の抑制 など …
[ 本文へ ]
絞り込み
検索トップ > 健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくりカテゴリ[解除]
| ここから本文です。 |
2025年7月2日
熱中症にご注意ください html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
また、人間は軽い脱水状態の時にはのどの渇きを感じないため、のどが渇く前、あるいは暑い場所に行く前から水分補給をしておくことが大切です。 なお、アルコールは尿の…
2025年3月17日
知っておいてほしい！骨密度の話 （PDF 1016.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
できている︖ 状態が 悪くなると︖ （例） （例） 地震が来たら すぐ崩れちゃいそう・・・ 骨粗しょう症は症状がなく 気づくことが難しい︕ …
2025年3月17日
あと1皿野菜を食べよう おやつに野菜をプラス （PDF 367.5KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 健康づくり
＊さつまいもを生の状態で加え て焼くことでほっくりします 材料（3 歳未満児 10 人分） さつまいも：中 2本 小麦粉：80ｇ 三温糖：60ｇ ベー…
