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り健康で心身ともに豊かな生活を送るためには、「食」について正しい知識を身につけ、それを実践することが「元気なからだ」を育みます。また、ふだんから「食」を楽しみ、…

なる　など 更年期かな？と思ったらセルフチェック！更年期障害チェック 更年期障害の症状か、簡単に自己評価ができます。自分の症状をセルフチェックしましょう。更…

ないことも多く、気づかないうちに進行してしまう場合もあります。検診は、健康に過ごすために自身のからだを見つめなおす大切な機会になります。浦安市では子宮頸がん検診…

周病予防教室　さわやかな息でイキイキライフ 口の渇きやむせ、歯周病を改善する方法をご説明します。 対象 原則として、市内在住・在勤・在学の10人以…

により減塩でも風味豊かな味わいになります。 お茶寒天 ＜黒蜜・きなこ＞

どうすれば いいのかな？ 無料 です 浦安市健康推進員は、浦安市より依頼を受け、市民の皆様へ健康に関する知識や情報をお届けしてい るボランティアです。…