けてウオーキング 家事（庭いじりや片付け、立位を保持した調理など）や農作業などで体を動かす 座っている時間を減らし、足踏みをするなど体を動かす 左右各1分…
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2025年3月17日
【ちらし】住民主体による生活支援サービス （PDF 370.1KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
はとぽっぽ 家事や買い物同行等の生活支援を住民 同士のささえあいで行います。単なる家事労 働の提供ではなく、支援する人も利用する人 も平等な関係の…
2025年3月17日
「地域支え合い活動」ガイド （PDF 3.0MB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
目次 ① 家事支援 P. ３ ② 外出支援 P. ４ ③ 買い物支援 …
