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て食べましょう。 バランスよく食べて、体の中から元気になりましょう。 日付 令和7年7月16日（水曜日） 、9月17日（水曜日） …

ます。 → 筋力・バランスの確認 筋肉・関節など運動器の機能が落ちてきていること ロコモ（ロコモティブシンドローム）とは？ 無料 ９：３０～１１：３０…

内容 バランスのよい食事や認知症についての講話と体操を行います。 費用 不要 持ち物 飲み物、タオル、筆記用具、動きや…

日々の食事にあり バランスの良い食事とは？ 浦安で活躍する団体の紹介 11月12日（水曜日） 調理実習「男のランチ」 定番メニュー（肉料理）を…

30～15：00 バランスの良い食事や 認知症についての講話です 食事と認知症 申込開始9月1日 各教室 先着50名程度 申込制 １１月6日（木…

合 栄養バランスを考えましょう …

る。 ・うす味でバランスよく食べる。 ・家族等と一緒に食べる。 これらを大人が実践することで、赤ちゃんの将来の 望ましい食習慣の基礎となります。…