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13 件中 1 - 13 件目を表示中
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2026年10月2日

10月アカデミアウオーキング html

行徳野鳥観察舎・福栄バラ園(市川市)を散策します 費用 参加費無料注記:交通費は自己負担 持ち物 飲み物、交通費注記:転倒予防のため…

2026年10月1日

地域包括支援センターサテライト(出張相談所)10月分 html

催場所・日時 舞浜ローズタウン自治会集会所 所在地舞浜二丁目47番1号 日時 10月6日(火曜日)午後2時から午後4時まで 夢海の街自治会…

2026年10月1日

ルピナスセミナー(3) html

更年期は、ホルモンバランスの変化によって何らかの不調を感じる人が多く、男女ともに起こるものであり、仕事への影響も軽視できません。キャリアの充実期にかさなる更年…

2026年10月1日

文化財住宅めぐり html

審議会委員 頴原(えばら)澄子 氏(千葉大学大学院教授) 費用 不要 持ち物 歩きやすい服装・飲み物 申し込み 必要 …

2026年10月2日

65歳からの男の食卓 秋コース html

日々の食事にあり バランスの良い食事とは? 浦安で活躍する団体の紹介 10月21日(水曜日) 調理実習「男のランチ」 定番メニュー(肉料理)を…

2026年6月26日

令和8年度ルピナスセミナー(3)「更年期との上手な付き合い方」チラシ (PDF 705.1KB) pdf

更年期は、ホルモンバランスの変化によって何らかの不調を感じる 人が多く、男女ともに起こるものであり、仕事への影響も軽視できま せん。キャリアの充実期にかさ…

2026年9月16日

ゆうゆう元気塾 (PDF 218.9KB) pdf

30~15:00 バランスの良い食事や 認知症についての講話です 食事と認知症 申込開始9月1日(火) 各教室 先着50名程度 申込制 11月1…

2026年6月16日

第7回チャリティー音楽祭 スーパーライブ2026 チラシ (PDF 1.1MB) pdf

のおいしいパン工房 ローズマリー、ふくろう珈琲、NPO法人美浜未来、はーとやのパン 後援 : 「見えない力」で、生きる力を届けたい! 千葉市民会館 大ホー…

2026年6月29日

「令和8年度料理教室のご案内」ちらし (PDF 243.4KB) pdf

悩まない!? 簡単バランスごはん 2月17日(水) 10時~13時 3月17日(水) 10時~13時 1月15日号 広報掲載 定員 各コース 先…

2025年12月11日

ロコモ度チェックちらし (PDF 253.8KB) pdf

ます。 → 筋力・バランスの確認 筋肉・関節など運動器の機能が落ちてきていること ロコモ(ロコモティブシンドローム)とは? 無料 9:30~11:30…

2025年3月17日

離乳食クラス資料(よくある質問・レシピ) (PDF 243.0KB) pdf

、分量の水に入れてしばらくおく。 ② 鍋を火にかけ、昆布に泡がつくようになったら、沸騰寸前に取り出す。 ③ かつお節を入れ、煮立てない火加減で約1分…

2025年3月17日

離乳食クラス資料(後期から完了期) (PDF 353.5KB) pdf

いように準備して、しばらくは見守ってあげま しょう。 ◇手づかみ食べしやすいメニューに ・ご飯は小さなおにぎりに、野菜類はスティ…

2025年3月17日

離乳食クラス資料(初期から中期) (PDF 344.1KB) pdf

合 栄養バランスを考えましょう …