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話 親子で歯みがき練習 食事のポイント 個別相談     歯科衛生士、管理栄養士による個別での相談です。 実際に歯みがきの練習をする場合は、仕上げ…

は、筋肉、関節などの運動器の機能が低下している状態のことです。 いつまでも元気に動けるようにロコモを予防しましょう。 日付 令和7年12月5日…

知ろう　　　　　 体操：こころとからだが軽くなる体操 講師 宮川　晃一　氏（順天堂大学附属浦安病院　メンタルクリニック　医師）笠原　由香　氏（中央…

は、筋肉、関節などの運動器の機能が低下している状態のことです。 いつまでも元気に動けるようにロコモを予防しましょう。 日付 令和8年1月23日…

手遊びや読み聞かせ、体操などを行います。お母さんと一緒にZUMBAダンスにも挑戦します。 費用 不要 申し込み 直接会場へお…

書き初めの練習をしよう ページID　K1047037　更新日　 令和7年12月1日 　印刷 イベントカテゴリ： こども…

持ち物 運動のできる服装・靴下 申し込み 必要 12月3日（水曜日）午前9時から、直接または電話で、青少年館へ。 電話：04…

持ち物 運動のできる服装・くつ下 申し込み 必要 12月3日（水曜日）午前9時から、直接または電話で、青少年館へ 電話：04…

楽のリズムに合わせて体操や手遊びなど親子で楽しい時間を過ごします。表現力や協調性、自立心を養うことができます。手袋シアターやパネルシアターなども楽しめます。ぜひ…

目 体をほぐす体操 美しい姿勢と立ち方 抱っこ紐の正しい付け方 2回目 体をほぐす体操 美しい歩き方 ベビーカーの美しい押し方（ベ…

高洲公民館の運動室であそぼう ページID　K1044293　更新日　 令和7年12月1日 　印刷 イベントカテゴリ： …

ンカチ、飲み物注記：運動靴で参加してください 申し込み 東野児童センター入館受け付けのあと、遊戯室前でドッジボール大会の参加申し込みをしてください。…

高洲公民館の運動室であそぼう

書き初めの練習をしよう 書道教室 クリスマス・ペットボトルツリーづくり できるかな　やってみよう　身近な物で作って遊ぼう

覚えたり、かじり取る練習をしてみてください。 Q．フォローアップミルクは必要ですか？ A フォローアップミルクは、鉄分やビタミン・ミネラル…

ゆっくりとかむ練習をすすめましょう。 離乳食の後に母乳・ミルクをあげましょう。 モグモグ・カミカミが上手に 一日の栄養の６０～７０％を離乳食か…

認 筋肉・関節など運動器の機能が落ちてきていること ロコモ（ロコモティブシンドローム）とは？ 無料 ９：３０～１１：３０ ＊ 所要時間 約10分（お待…