4月1日 印刷 足腰が弱ってきています。どこに相談すればよいですか。 ともづな（地域包括支援センター）では、65歳以上の方を対象に保健師などによる面接・相…
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2024年5月8日
介護予防 運動編 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
【運動】運動で元気な足腰に！ 日常生活で意識的に体を動かす機会を作るようにしましょう。 日常の中で取り入れられる方法について、ご紹介します。 歩数計をつけてウ…
2024年5月1日
健康遊具でリフレッシュ html
じこもりがちになり、足腰の衰えが心配になっているという声も耳にしております。そこで、市民の皆さんの健康維持、体力づくりのために、ぜひとも活用していただきたいもの…
2024年5月8日
浦安市ご当地体操【浦安はつらつ体操】 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
です。 この体操は、足腰の筋力と柔軟性を高めること、姿勢を良くすることで、バランス能力、敏しょう性を向上させ、転倒しづらい体づくりができるため、体の老化防止に効…
2024年5月8日
始めましょう！「介護予防」 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
【運動】運動で元気な足腰に！ （運動編）介護予防 【口腔機能改善】お口を鍛えて予防！ 介護予防 口腔編 お口の健康はからだの健康「口福ひろば」 【低栄養…
2024年5月1日
産業競争力強化法等の一部を改正する等の法律が施行されました html
カテゴリ市政情報 > 事業者向け情報 > 融資・雇用・起業創業・その他
置を実施 中小企業の足腰強化 中堅企業へ成長し、海外で競争できる企業を育成するため、労働生産性の向上、大企業と中小企業との取引の適正化、中小企業の事業継続力の強…
2022年4月14日
令和3年度第3回議事録（令和4年3月19日） （PDF 334.6KB） pdf
カテゴリ市政情報 > 情報公開（報告書・審議会など）・行政不服審査制度 > 委員会・審議会など > 教育委員会 > 図書館協議会
が、身体障がい者 や足腰の弱った高齢者にとって図書館が使いやすいものになっているかもクロ ーズアップすべきだろう。 14 ・障がい者福祉課、高齢者福祉課との…
2022年4月26日
4-6ページ 情報通信（催し、子育て・教育、健康・福祉、お知らせ、募集） ほか （PDF 2.2M pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
康体操 体力の衰え足腰の痛みに適した自 己鍛錬の効果的健康法です。 時 毎週金曜日午前11時～午後０時 30分（第４金曜日、祝日を除く） 所 中央武道館 費用…
2021年11月12日
全ページ（1-8） （PDF 5.0MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
こもりがちにな り、足腰の衰えが心配になっているという声も 耳にしております。そこで、市民の皆さんの健 康維持、体力づくりのために、ぜひとも活用し ていただきた…
2022年4月26日
全ページ（1-8） （PDF 7.3MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
康体操 体力の衰え足腰の痛みに適した自 己鍛錬の効果的健康法です。 時 毎週金曜日午前11時～午後０時 30分（第４金曜日、祝日を除く） 所 中央武道館 費用…
2022年2月14日
3ページ フレイル予防で健康づくり ほか （PDF 687.0KB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
いる時間が長くなると足腰の筋力が低下し、関節が硬く なり、フレイルが進みやすくなります。30分に１回は立ち上が るようにする、テレビのＣＭのときには少し体を動か…
2021年11月12日
1ページ 旧江戸川富士見地区の護岸開放 ほか （PDF 1.2MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
こもりがちにな り、足腰の衰えが心配になっているという声も 耳にしております。そこで、市民の皆さんの健 康維持、体力づくりのために、ぜひとも活用し ていただきた…
2023年10月3日
令和5年度第2回資料 （PDF 2.8MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 情報公開（報告書・審議会など）・行政不服審査制度 > 委員会・審議会など > 健康こども部 > 健康うらやす21推進検討委員会
シンドロームの減少 足腰に痛みのある高齢者の人数（人口千人当 たり）（65歳以上） 210人（令和14年度） 新 ②骨粗鬆症検診受診率の向上 骨粗鬆症検診受診率…
2022年3月11日
7 第4部 保育・教育の具体的な取り組み （PDF 3.4MB） pdf
カテゴリ子育て・教育 > 保育園・幼稚園・認定こども園 > 教育・保育の質の向上
伸びと育つ…手、指、足腰を使いながら十分に探索活動をする。 身近な人と気持ちが通じ合う…保育者の応対的な触れ合いや言葉がけを喜び、親しみをもつ。 身近なものと関…
2023年7月12日
令和3年度市民参加取組実績 （PDF 870.3KB） pdf
ことが億劫な方、最近足腰が弱 くなったと感じる方、転倒する機会が増えてしまった 方を対象に講師と一緒にゆっくり体を動かす。 市民 中央公民館 ４月～７月、11月…
2022年2月14日
全ページ（1-8） （PDF 3.8MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報うらやす > 広報うらやすバックナンバー
いる時間が長くなると足腰の筋力が低下し、関節が硬く なり、フレイルが進みやすくなります。30分に１回は立ち上が るようにする、テレビのＣＭのときには少し体を動か…
2020年4月28日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント（日本老年医学会） （PDF 1.2MB pdf
す。スクワットなど足腰の筋肉を強めるレジスタンス運動も有効です。 ●日の当たるところで散歩くらいの運動を心掛けましょう！ 天気が良ければ、屋外など開放された場…
2014年10月29日
第5章 高齢者世帯に関する調査結果 （PDF 470.7KB） pdf
カテゴリ市政情報 > 情報公開（報告書・審議会など）・行政不服審査制度 > 報告書 > 福祉部
２割を超えています。足腰を中 心とした予防対策やケアが必要と考えられます。 ○健康を維持するために心がけていることが「ある」方は９割を超えており、非常に高く…
2014年10月29日
浦安市高齢者等実態調査報告書（195ページから） （PDF 3.2MB） pdf
カテゴリ市政情報 > 情報公開（報告書・審議会など）・行政不服審査制度 > 報告書 > 福祉部
いる理由としては 「足腰などの痛み」が 4 割を占めます。 ・外出する際の移動手段については、「徒歩」が も多くなっています。 ・食事の回数は、３食食べるの…
