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2014年10月24日

第1部 プランの改定にあたって (PDF 2.9MB) pdf

がある……、男性は、筋肉質、体力がある、たくましい……。そ れとも、細かい作業は女性に向いている、対外交渉は男性に向いている、女性は料理が得意、 男性は工作が得…

2014年11月14日

8ページ 熱中症指標計を活用した熱中症対策 相談窓口のご案内 (PDF 288.1KB) pdf

と運動  運動時には筋肉で大量の熱が 発生することから、夏季の運動 は特に熱中症に注意する必要が あります。 熱中症指標計の活用  環境条件の評価には、温度だ …

2015年3月12日

該当する疾病の例 (PDF 151.7KB) pdf

細胞腫 骨肉腫 横紋筋肉腫 ユーイング(Ewing)肉腫 末梢性神経外胚葉腫瘍 脳腫瘍 血液・免疫疾患 血球貪食リンパ組織球症 慢性活動性EBウイルス感染症 慢…

2015年4月23日

平成26年度第1回議事録(平成27年3月27日) (PDF 279.9KB) pdf

動器で骨・軟骨組織・筋肉が歳をとり骨粗鬆症になり転倒し骨折し寝たきりになって しまったり、変形性関節症など関節が変形してしまうと自立ができず要介護状態になりやす…

2018年1月13日

第3回議事録・資料(平成29年10月12日) (PDF 1.4MB) pdf

い。 ○健康のため、筋肉トレーニングなどしたいが、障がい者の利用できるジムなどがない。 ○暑い時は身体に熱がこもりやすく、寒い時は身体が冷えやすい。体温調整する…

2018年7月26日

平成29年度浦安市青少年海外派遣事業報告書 (PDF 7.3MB) pdf

enterは活発 で筋肉を使ったトレーニングが多いことがわかった。 また、実際には見ることはできなかったが、フィットネスセンターも設備さ れているそうだ。 そし…

2019年3月26日

安全で適切な部活動運営の指針(改訂版) (PDF 917.0KB) pdf

トレーニングにより筋肉に強い負荷を与え続けると、一時的に筋力が低下 します。しかし、十分な休養と栄養をとれば、筋力が元の状態に回復し、さ らに負荷を与える前よ…

2019年7月12日

平成30年度浦安市青少年海外派遣事業報告書 (PDF 4.7MB) pdf

しぶりに踊ったので、筋肉痛になった人も多かっ た。 シニアの方たちが元気でいられるのも、この Beardall Senior Center のおかげだと思った。…

2020年4月6日

「新型コロナウイルス感染症の軽度者等に係る宿泊療養及び自宅療養の対象並びに自治体における対応に向けた pdf

痛 全身倦怠感 関節筋肉痛 下痢 意識障害 けいれん その他 宿泊施設名: 担当者: 所在地: TEL:    -     - FAX:    -     - …

2020年4月28日

WORK+10(千葉県) (PDF 3.9MB) pdf

うにすると  背中の筋肉が伸びやすくなります ❸背中の筋肉が伸びているところで 30秒  保持します 30秒 全身バランスよく 肩こり・肩痛予防 腰痛・膝痛予防…

2020年4月28日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント(日本老年医学会) (PDF 1.2MB pdf

寝たきりによ り失う筋肉量は7年間に失われる量に匹敵する とも言われています! 一般社団法人日本老年医学会 The Japan Geriatrics Socie…

2021年2月6日

健康二次被害をスポーツや社会参加で予防するために (PDF 1.2MB) pdf

ようにすると、 脚の筋肉量が 3.7%減少したという報告もあります。約 3.7 年分の老化に相当︕ 転倒、骨折、寝たきり、持病の悪化、認知症の発症など スポーツ…

2021年10月12日

令和3年度第1回議事録 (PDF 144.1KB) pdf

です。練習の後に、筋肉を緩める運動を行っており、健康づくりに取り組んでいます。 コロナ禍で外出の機会が少ないため、今後も定期的に行っていきたいと考えています。…

2022年3月11日

6 第3部 保育・教育課程 (PDF 1.8MB) pdf

・体温調節が未熟で筋肉や皮下脂肪が薄く、汗腺の発達が不十分である ため室温、湿度、寝具、衣服など快適な環境に配慮する。 *冬は20℃前後 夏は26℃前後、外気…

2022年6月2日

浦安市認知症ケアパス (PDF 8.1MB) pdf

や、手足が震えたり筋肉が固くなると いった症状が現れます。歩幅が小刻 みになり、転びやすくなります。 脳血管性認知症 脳梗塞や脳出血によって脳細胞に十分 な血…

2022年8月23日

健康うらやす21(第2次)計画書【全体】 (PDF 4.3MB) pdf

症候群):骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、「立つ」「歩 く」といった機能(移動機能)が低下している状態のこ とをいう。 健…

2022年8月23日

健康うらやす21(第2次)計画書【健康】 (PDF 2.7MB) pdf

症候群):骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、「立つ」「歩 く」といった機能(移動機能)が低下している状態のこ とをいう。 健…

2022年8月23日

健康うらやす21(第2次)概要版 (PDF 3.3MB) pdf

症候群):骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、「立つ」「歩く」といった機能 (移動機能)が低下している状態のことをいう。 ○ スポーツ大会や子ども会活動、…

2022年8月31日

1-3ページ 夏バテした体にお魚いかがですか (PDF 2.7MB) pdf

臓 の 表 面 や 筋 肉 内 に 寄 生 し て い ま す [形 態] 半透明な白色で細長い糸状 [体 長] 約20~35mm (肉眼で確認できる大き…

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