順天堂大学公開測定会「加齢による身体の衰えを予防したい方への介護予防測定会」 ツイート ページID K1037621 更新日 令和6年5月1日 印刷 …
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2024年5月8日
浦安市ご当地体操【浦安はつらつ体操】 html
カテゴリ健康・福祉・保険 > 健康づくり・感染症などの予防 > 介護予防
体操は、浦安市と首都大学東京（現 東京都立大学）、浦安市介護予防アカデミアが作成した高齢者向けの健康体操です。 この体操は、足腰の筋力と柔軟性を高めること、姿勢…
