います） （参考）公益社団法人 日本小児科医会 （PDF 744.6KB） 人から人への感染予防 不特定多数の人が接触するおそれがある場所では、集団感染の可…
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2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 テレワークの方向け （PDF 1.6MB） pdf
Good ︕ 協力 公益社団法人日本医師会・NPO 法人日本健康運動指導士会 （R2.11） WHO は、成人は週に 150 分以上の中強度の身体活動※を行うこ…
2020年5月8日
外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ（日本理学療法協会） （PDF 515.5KB） pdf
仰いで ください。 公益社団法人日本理学療法士協会 問題なく歩けた この２日の間に、 続けて５分以上歩くことができましたか？ •歩きづらかった •歩けたがつらか…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 ご高齢の方向け （PDF 1.2MB） pdf
00歩です。 協力 公益社団法人日本医師会・NPO 法人日本健康運動指導士会 （R2.11） （左）スポーツを通じた高齢者向け健康二次被害予防ガイドライン …
2020年5月25日
安全に運動・スポーツするポイント（更新） （PDF 157.7KB） pdf
着替える。 本資料は公益社団法人日本医師会の御協力を得て作成しました。 ①自宅で動画を活用 ②こまめに換気 ①一人又は少人数で実施 ②すいた時間、場所を選ぶ ③…
2021年2月6日
運動不足による健康二次被害予防 子どもを持つご家庭向け （PDF 1.8MB） pdf
は無理せずに 協力 公益社団法人日本医師会・NPO 法人日本健康運動指導士会 （R2.11）
