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中央武道館　親子体操 ツイート ページID　K1042106　更新日　 令和6年4月15日 　印刷 イベントカテゴリ： スポーツ 日付 令和6年5月6…

行 場所 浦安市運動公園アーチェリー場 [運動公園アーチェリー場] 対象 市内在住、在勤、在学の15歳以上（中学生を除く）で、安全を守れる方 定員 …

ッシュしませんか。 運動しやすい服装でご参加ください。 費用 不要 持ち物 利用カード、飲み物、手拭きタオル、ヨガマットまたはバスタオル 申し込み締め切り…

土曜日） 場所 運動公園テニスコート（砂入り人工芝8面） [運動公園テニスコート] 対象 市内在住・在勤・在学の15歳以上（中学生を除く）の方、または…

みましょう。 準備運動 ボールに慣れよう ボール渡しゲーム パスゲーム ドリブルゲーム シュート体験 講師 浦安市バスケットボール協会 費用 必要 10…

日曜日） 場所 運動公園テニスコート・中央公園テニスコート・高洲太陽の丘公園高洲テニスコート [テニスコート] 対象 市内在住・在勤・在学の方、または…

その保護者 内容 運動遊びや製作など、親子で一緒に楽しめます。 【主な活動】 5月8日（水曜日）　製作活動「お花を作ろう」 5月15日（水曜日）　体を動かす…

方向にステップを踏むエクササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和6年4月19日（金曜日） 、5月17日（金曜日） 、6…

るスポーツ吹矢、口腔体操を行います。 スポーツ吹矢は、矢を的に向かって射る過程で複式と胸式呼吸の両方を使うため、胸筋と胸式呼吸力が強化されます。口腔体操は、食べ…

30人 内容 運動不足解消など 費用 必要 3,600円 申し込み 必要 4月4日（木曜日）午前9時から、直接または電話で、屋内水泳プールへ …

中央武道館　親子体操 バルドラール浦安アリーナ（総合体育館）スポーツ事業　やさしいピラティス 第40回春季市民体育大会テニス競技（シングルス） 春季市…

らとるよう になり、運動量に比例して食べる量も増えてきます。 唇を閉じて食べられるようになり、食べ物を歯ぐき でつぶして口をモグモグ動かします。 個人差はあ…