[ 本文へ ]

スポーツ吹矢教室 ツイート ページID　K1041990　更新日　 令和6年4月1日 　印刷 イベントカテゴリ： イベント 健康・福祉 全身を使って、楽…

などのトレーニング、運動、回想、笑い、声出しなど、簡単な問題やクイズ、ゲーム、ワークショップなど。 費用 不要 持ち物 筆記用具、飲み物 申し込み 直接…

せる口腔体操 栄養・運動の専門職によるミニ講話 浦安はつらつ体操 初めて参加する方には、舌ブラシを進呈します。 費用 不要 持ち物 水分補給のための飲み…

フレイルチェックや運動のしかた 転倒予防のために気をつけること 認知症の正しい理解 誤嚥性肺炎を予防する方法　など その他、お気軽にご相談ください。 派遣時…

ベント 講座・講演 スポーツ 健康・福祉 スクエアステップとは、スクエア（四角）に区切ったマットを使用し、前後左右斜め方向にステップを踏むエクササイズで、認知…

日常生活に効果的な運動指導 起居・移乗・歩行などの身体介助、歩行補助具の選定について 腰痛や膝痛など、痛みのある方への対応 ADL動作（食事、排せつ、更衣、整…

護予防に資する体操、運動（浦安はつらつ体操など） お茶、コーラス、塗り絵などの趣味活動 介護予防に資する研修会 令和4年度に補助金を利用して新規に立ち上がった…

実施場所 期間 運動機能維持向上プログラム（通所型） リハビリテーション専門職が、体力や生活動作の改善を目的に、集団運動プログラムを実施します。 休止中 最…

場には、手軽にできる運動などを取り入れた体操教室や、茶話会、料理教室のように趣味を楽しむ活動などがあり、地域の介護予防の拠点となる場所でもあります。 "通いの…

いての講話。 栄養、運動の専門職によるミニ講話。 口腔体操、浦安はつらつ体操など。 個別の相談にも対応します。 申し込み 高齢者包括支援課（電話：047-712…

ています。 活動班 運動器の機能向上、栄養改善、口腔機能向上、認知症予防、閉じこもり予防、うつ予防をベースとして7班に分かれて活動しています。 ウオーキング班、…

果があります。 準備運動を軽くしてから、行ってください。 鍛えられる部位を意識しながら、動かしましょう。 運動しやすい服装で行ってください。 休憩と水分の補給は…

の満足度が高くなり、運動器の機能低下・低栄養・口腔機能の低下・認知症などの予防にもつながります。 1日1回は外出する（買い物、図書館、散歩、Uセンターなど） …

は日常生活のなかで「運動」「口腔機能改善」「社会参加」「低栄養の改善」を心がけることで予防ができます。 簡単フレイルチェックで自分の状態を知ろう！ フレイルとは…

介護予防　運動編 ツイート ページID　K1035656　更新日　 令和4年3月31日 　印刷 【運動】運動で元気な足腰に！ 日常生活で意識的に体を動かす…

　修一氏（順天堂大学スポーツ健康科学部　教授） 費用 不要 持ち物 飲み物、タオルなど。動きやすい服装、歩きやすい靴でおいでください。 申し込み締め切り日 …

交通機関、スーパー、スポーツクラブ、金融機関などの従業員にご協力いただき、認知症に関するアンケートを実施しました。 学生・事業所従業員アンケート結果 （PDF…

化会館、市民プラザ、運動公園、中央武道館、東野プール、青少年館、墓地公園、市営自転車駐輪場、文化財住宅など） 所在地：浦安市猫実一丁目12番38号　浦安市集合事…

援することを目的に、運動器の機能向上プログラムなどを保健・医療の専門職が提供する支援で、2カ月から3カ月間で行われるサービスです。 事業内容 運動器の機能向上プ…