きをアップさせる口腔体操 栄養・運動の専門職によるミニ講話 浦安はつらつ体操 初めて参加する方には、舌ブラシを進呈します。 費用 不要 持ち物 水分補給…
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2024年5月16日
歩く脳トレ・スクエアステップ html
方向にステップを踏むエクササイズで、認知症予防、転倒予防などに効果があるといわれています。 日付 令和6年4月19日（金曜日） 、5月17日（金曜日） 、6…
