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介護予防・日常生活支援総合事業 ページID　K1017584　更新日　 令和7年4月21日 　印刷 介護予防・日常生活支…

慣れた地域で希望する暮らしを送っている人がいます。認知症は誰もがなり得るもので、特別なことではありません。自分らしい暮らしを実現するために、日常生活のことや認知…

てきます。生き生きと人生を満喫するために、口福（こうふく）ひろばに参加し、お口や体の機能を高めましょう。 日付 令和7年8月27日（水曜日） …

「最期まで自分らしい暮らしを送ること」について参加者同士で考えます。 講師 村瀬　恵子氏（タムス浦安病院地域連携室） 費用 不要 …

ター（ともづな） 生涯学習まちづくり出前講座 このページが参考になったかをお聞かせください。 質問1：このページに問題…

養成講座について 生涯学習まちづくり出前講座 認知症サポーター100万人キャラバン（外部リンク） 認知症になっても安心して暮らせる町づくり100人会議（厚生…

、医療と介護や必要な生活支援サービスを受けながら療養生活を送ることです。自宅にいながら医療と介護を受け、自分らしく生活できる在宅療養は、一つの選択肢です。浦安市…

参加できます。 「人生の最期にどうありたいか」多くの人が大切とわかっていながら、なんとなく避けて通っている話題です。もしバナゲームは、そんな「もしものための話…

があります。 入院生活から在宅療養に移行する場合には、退院準備について調整し、必要な支援について話し合います。 高齢者の方 ともづな（浦安市地域包括支援セ…

自宅や施設などの生活の場で、診療や治療、処置などの医療行為を行うのが「在宅医療」です。医療機関への通院が難しい方などが、住み慣れた場所で、医療や介護を受けな…

市では、これまでの人生を振り返り、これからの生き方について整理し、思いを共有する機会となるよう浦安市版エンディングノート「わたしの手帖てちょう　これまでの人生…

介護予防・日常生活支援総合事業 ページID　K1044416　更新日　 令和7年4月21日 　印刷 介護予防・日常生活支…

を1つ選択。 日常生活に効果的な運動指導 起居・移乗・歩行などの身体介助、歩行補助具の選定について 腰痛や膝痛など、痛みのある方への対応 ADL動作（食…

気な足腰に！ 日常生活で意識的に体を動かす機会を作るようにしましょう。 日常の中で取り入れられる方法について、ご紹介します。 歩数計をつけてウオーキン…

ます。健康で自立した生活を送るためには、元気なうちから介護予防に取り組むことが重要です。介護予防とは、要支援・要介護状態を防ぎ、一人ひとりが自立した日常生活を送…

が増すほど、健康感や生活の満足度が高くなり、運動器の機能低下・低栄養・口腔機能の低下・認知症などの予防にもつながります。 1日1回は外出する（買い物、図書…

す・笑うなど健康的な生活を送るうえで欠かせない機能です。 お口の健康は全身の健康につながります。お口の機能が衰えることは、オーラルフレイルと言われ、身体の衰え…

食べて動いて健康寿命を長くする！ 講師：磯貝浩之先生（順天堂大学医学部附属浦安病院循環器内科） 令和7年7月11日（金曜日） 今からできるフレイル・ロ…

ック10の使い方と食生活のポイントが記載されています。 クック10チェックシート（食事を記録しましょう） （PDF 338.9KB） 自分の食べた食…

事にあります。簡単に生活に取り入れることができる工夫を、テーマ別に管理栄養士などの専門職がお伝えします。教室の詳細 65歳からの男の食卓 料理初心者の男性を…