り︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は2〜3cm⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす。 ②フライパンを熱し、…
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り︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は2〜3cm⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす。 ②フライパンを熱し、…
。 野菜たっぷり!豚キムチ 貧血予防に!あさり缶と厚揚げの煮物 添付ファイル 野菜たっぷり!豚キムチ (PDF 287.0KB) カルシウムもたっぷりと…
ご は ん 牛 乳 豚 キ ム チ 丼 わ か め の す ま し 汁 こいくちしょうゆ 清酒 本醸造酒 じゃがいも カット 清酒 本醸造酒 長葱 油 水 …
9月13日(金) 豚キムチ丼(麦ご飯) 牛乳 にらたまスープ フルーツ白玉 9月17日(火) ご飯 牛乳 お月見大福 あじの味噌揚げ玉フ…
グサラダ 13 金 豚キムチ丼(麦ご飯) 牛乳 にらたまスープ フルーツ白玉 牛乳、豚肉、鶏肉、豆腐、なると、鶏卵、 卵殻粉 木 ご飯 牛乳 小袋黒糖ビーンズ …
リ ー ポ ン チ 豚 キ ム チ 丼 令和6年 8・9月 日別食品材料一覧表 *食品材料一覧表と合わせてご確認ください。 9月17日(火) 9月18日(水)…
麦 ご 飯 牛 乳 豚 キ ム チ 丼 むね皮なし若鶏(小間切)塩胡椒 豚もも脂身付き小間 塩胡椒 調理用ミルメーク(キャラメル味) ごぼう ささがき 国産 さ…
べようレシピの紹介 豚キムチ(健康推進員のお勧めレシピ) エネルギー:349kcal たんぱく質:19.2g 脂質:23.8g 食塩相当量:1.7g *カルシウ…