り︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は2〜3cm⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす。 ②フライパンを熱し、…
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り︕野菜たっぷり︕ 豚キムチ ①豚ばら肉、厚揚げ、白菜は一口大、にら は2〜3cm⻑さに切る。にんじんは短冊 切りにする。しめじはほぐす。 ②フライパンを熱し、…
。 野菜たっぷり!豚キムチ 貧血予防に!あさり缶と厚揚げの煮物 添付ファイル 野菜たっぷり!豚キムチ (PDF 287.0KB) カルシウムもたっぷりと…
3.0 24 月 豚キムチ丼 牛乳 卵入りトックスープ 揚げじゃがのあおさ風味 牛乳、豚肉、鶏卵、鶏肉、豆腐、わかめ あおさのり 白菜、もやし、玉葱、しらたき…
6月 24日(月) 豚キムチ丼 卵入りトックスープ 揚げじゃがのあおさ風味 牛乳 6月 25日(火) コッペパン りんごジャム スパゲティな…
名 食品名 食品名 豚 キ ム チ 丼 子 持 ち わ か さ ぎ の 磯 香 フ リ ッ タ ー ( 2 ) ダイスゼリー サイダー味 りんご 缶詰 卵 入 …
べようレシピの紹介 豚キムチ(健康推進員のお勧めレシピ) エネルギー:349kcal たんぱく質:19.2g 脂質:23.8g 食塩相当量:1.7g *カルシウ…